買了一包便宜的鋅
如果每天吃 15mg鋅 (100%攝取量)
對功能哪方面會有幫助?
硬度/ 持久/ 會有幫助嗎?
還是只是讓精液量變多. 精子品質比較好?
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[閒聊] 每天吃 15mg鋅 對功能哪方面會有幫助?
西斯
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買了一包便宜的鋅
如果每天吃 15mg鋅 (100%攝取量)
對功能哪方面會有幫助?
硬度/ 持久/ 會有幫助嗎?
還是只是讓精液量變多. 精子品質比較好?
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sjclivelo1樓都沒用 就是洨變又多又濃 很臭 02/21 10:24
呀~~ 會很臭嗎 @@
ketter2樓我都吃碳鋅電池，現在能變身西人牙膏 02/21 10:30
→ applebird3樓吃好市多牌的鋅錠沒用 02/21 10:34
→ b95132274樓只吃精胺酸就好 要講幾次 02/21 10:38
→ b95132275樓再配上高強度有氧（慢跑不是） 02/21 10:39
→ luenchang6樓NIH的建議攝取量是14mg 02/21 10:49
xo54707樓臉會一直長痘痘，去看醫生，醫生只會說：套一套就會好 02/21 10:53
greg75758樓GDP 02/21 10:55
fleshy9樓不如出門行動運動吧 02/21 10:59
→ v7q410樓商人的口袋 02/21 11:02
這次每的很便宜. 一顆2元.
SIMONKID11樓吃男用B群就很夠了 02/21 11:10
leo99123822712樓鋅主要是精子活性和品質，是要助孕嗎 02/21 11:33
想讓精液變多. 射在女友臉上~
→ baychi99913樓之前吃30個人覺得精神有比較好 其他的無感 可有可無 02/21 11:37
glaybass14樓沒用 去運動啦 02/21 11:51
→ sdamel15樓2樓你能變西人牙膏那一定能變肉便器囉 02/21 11:53
→ sdamel16樓認真回，精神好的時候ii不就好了 02/21 11:54
→ sdamel17樓都累成狗了還要半夜ii是能表現多好 02/21 11:55
skipjack18樓要好吃要吃鳳梨啊 02/21 12:21
要多久之前吃? 前一天吃OK嗎?
→ peterlee9719樓沒有 鋅是增加蟲的活力 不是增加你肉體的活力 02/21 12:44
rindesu20樓會有同理心 02/21 12:53
→ sismiku21樓高強度有氧是真的蠻累的… 02/21 13:14
danielele22樓居然有人看不懂西人牙膏在噴XD 02/21 13:15
sky203023樓沒有幫助 02/21 13:36
lianli102424樓沒運動吃什麼都一樣 02/21 13:45
Clooney556625樓變完西人牙膏的副作用是變陽婆婆吧 02/21 13:47
demolish26樓腎功能 02/21 14:44
bobby9450727樓社會經濟 02/21 15:20
DarkLin28樓重訓跟運動最實在 吃保健品都是話術 02/21 15:36
fegat29樓你是AV男優整天射才要吃吧 02/21 15:52
q22w30樓吃那種東西不如多運動多喝水少吃油炸少喝飲料 02/21 16:13