[討論] 太高太低都會抽筋

1984



就一雙愛迪達氣墊女鞋
已經買兩年了
很少穿

不知為何
穿起來感覺是平底鞋
很像光腳走路的感覺

下午穿出門連續走路兩小時
中途腳底板就抽筋了
怎麼回事

另外有雙新買的nike
確實是高高厚底鞋
這個走路沒兩分鐘就抽筋
我倒是沒什麼話好說的
原本就無法穿高跟的





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Wozniacki1樓所以呢?當這抒發版? 09/30 17:47
fayever2樓愛迪達哪時候有氣墊?不會是買到將門吧? 09/30 18:16
laygoyolo3樓愛迪達氣墊鞋? 09/30 18:20
類似pure boost (有人知道嗎)
wcp05164樓建議穿拖鞋 09/30 19:30
s75032285樓將門吧? 09/30 19:34
RieX6樓可以用爬的,手腳並用,減輕腳部負擔 09/30 19:58
LeoXZ7樓走路走到抽筋是???跟我說是爬山我才信 09/30 21:11
s75032288樓那個不叫氣墊啦XDD 09/30 22:31
pionaero9樓去練腿 09/30 22:43
適合的鞋子 走超多路都不累
SundayPeople10樓練深蹲吧 09/30 22:58
s750322811樓你可能要先拉小腿就是了 10/01 00:23
s750322812樓有可能是你小腿太緊導致你腳掌筋膜跟著緊繃 你要每天拉 10/01 00:23
s750322813樓 10/01 00:23
s750322814樓Google找一下小腿肌伸展 10/01 00:25
liner198915樓你可能要先去做體檢,可能血液鉀碘含量低 10/01 00:34
bigcat071716樓鉀含量低就不會在這裡發廢文了 碘太少會先甲狀腺腫 10/01 03:03
bigcat071717樓大吧 10/01 03:03
YeezyBoost18樓吃香蕉先 10/01 10:46
kano252519樓建議你去看醫生 10/01 11:41
lakerskobe820樓扁平足吧跟鞋無關 10/02 09:58
sunti051921樓感覺是足弓的問題吧,建議換鞋墊 10/02 14:21
K01PTT22樓走沒兩分鐘就抽筋,建議先去找醫生看看,再來找對策 10/02 16:32
PizzaKK23樓建議出國鍛鍊 10/03 14:08