有一雙N牌的慢跑鞋...
鞋底的前三分之一已經磨得蠻平了
抓地力感覺比較弱 尤其在開跑的時候 腳底著力不太貼合
請問這樣會影響運動的效果嗎？
在考慮鞋子要不要換...請大家給意見
謝謝
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[問題] 慢跑鞋前1/3磨平，是否會影響運動效率？
鞋
870
有一雙N牌的慢跑鞋...
鞋底的前三分之一已經磨得蠻平了
抓地力感覺比較弱 尤其在開跑的時候 腳底著力不太貼合
請問這樣會影響運動的效果嗎？
在考慮鞋子要不要換...請大家給意見
謝謝
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LeoXZ1樓大底有明顯磨損了就換吧 不要拿自己的腳開玩笑 04/14 17:36
s75032282樓怕滑倒吧 等下受傷 04/14 17:50
BC07103樓都有感了 會影響到就該換了 04/14 17:56
kyokofan4樓首先你講的運動效果是指哪方面？如果是燃燒熱量不會 04/14 19:49
→ kyokofan5樓但是如果是運動速度跟安全性肯定是受影響 04/14 19:49
→ kyokofan6樓而且大底都磨平了，感覺中底也差不多沒啥彈性了 04/14 19:50
謝謝，大家說得很有道理。
liner19897樓
04/15 00:17
04/15 00:17→ liner19898樓這是我的鞋，大概磨成這樣我會淘汰 04/15 00:17
我那雙跟您這狀況差不多..
s75032289樓抹平的話 你在跑步走路時腿部和臀部也會花更多力氣去防 04/15 10:21
→ s750322810樓止側翻跟止滑 一定有影響啦 04/15 10:21
嗯，對。就是跨步會比較謹慎。
ryling11樓有感就換掉了吧，舉步戰戰兢兢怎麼運動 04/15 15:56
→ grsi081112樓該換就換，腿只有一雙，跑步最重要先求不受傷 04/17 09:48