[分享] 會考前勵志冥想-激勵學生

教師

550

板上應該也有不少九年級準畢業導師

九下最討厭的就是看到學生欲振乏力的樣子

行百里者半九十,在這最後十里路的陪伴至關重要

不斷想方設法激勵學生也是導師的任務之一XD

以下冥想靈感來自學生聯絡簿的夢境分享

他夢見自己沒考上第一志願悲憤的心情

起床後發現只是一場夢境,於是鬆了好大一口氣

之後也下定決心要特別努力了

因此寫了這篇冥想小說

上週已實行過,冥想結束大家馬上把書拿出來看(超好笑)

不管效果如何,總是一招吧!分享給大家~


-----------------------------正文開始分隔線----------------------------------

我們來做個冥想
等一下不管老師說什麼
都請你配合一起冥想
你可以用你最舒服的姿勢
趴著也沒有關係
但請不要發出任何聲音打斷我
開始囉

請各位同學閉上眼睛
先沈澱五秒鐘
讓你的心情靜下來

幻想一下
今天是你高中開學第一天
你帶著有點興奮又有點緊張的心情
準備迎向新生活

在公車站牌等車的你
因為第一次搭車,所以有點害怕錯過公車
你三不五時地左顧右盼
突然遠遠地你看見了你國中的同班同學
其實你們一點也不熟
是那種整個學期可能都講不到三句話的關係
但此時的你卻無法將你的視線從他的身上移開
因為
他穿著你夢想中學校的制服

突然深深的失落湧了上來
你突然想到
今天在等車的你,除了興奮,除了緊張,更多的其實是無奈
因為在會考中,你失常了

盯著那位同學的制服、書包甚至是臉上輕鬆的表情
你突然好不甘心
那些本來都應該屬於你的
在九年級,不對,應該說在國中三年
這個人的班排從來都沒贏過你
更別說是校排了
你根本是狠甩他幾條街
憑什麼他可以理所當然地穿上這件制服
成為這個學校的學生!
你好氣!與其說是對他生氣
不如說是對自己生氣

回想九年級下學期
被考試轟炸到體無完膚的你
其實已經有點無感了
每次考的成績,說真的,差異都不大
與你第一志願需要的成績,也是差不多的
因此,說老實話,你鬆懈了
反而在九下,失去那種剛升九年級的衝勁跟決心
就這樣跟著大家,莫名其妙地前進著
還自以為早就準備好了!

在會考當天
面對已經奮戰了三年的考科
不知道為什麼你突然好慌
像臨時被塞把美工刀就上戰場的小兵
覺得自己隨時都會被這些題目給殺死
你突然意識到,長久的鬆懈讓你放下了戒心
這些題目,看起來都會寫,寫起來卻都沒有把握

走出考場後,你彷彿掉進絕望的深淵
只有無限地後悔
你後悔為什麼沒有把歷屆試題多做幾遍
你後悔擅長的科目你最後幾乎完全不管它
你後悔會考前一個月
你還在跟朋友一起刷傳說對決
你後悔複習進度的考卷你都沒有好好訂正
只在意自己考幾分,帶回家之後就直接回收掉
你後悔至關重要的最後衝刺
就是母親節的那個週末
你只想著吃大餐,根本就沒讀書
你後悔會考前一天
你還花時間跟喜歡的人傳訊息
直到晚上十二點才依依不捨地去睡覺
都是這些後悔害慘了你!

理智回到當下
那個不熟的同學已經走到你附近
下一秒他的車來了
車門打開,排隊的人依序上車
突然
他回頭對著你笑了笑,說:「掰掰!」
你還來不及反應,他就上車了
車門關上
車子開走
曾經你們同在一個班
就只因為他會考多了你一個加
你們的距離越來越遠
就像這台公車一樣
再也看不見了


早知道我就比他更努力一點了~
但是世界上沒有早知道,只有馬後砲
真的好不甘心啊!
如果讓我回到九下剛開學的時候
如果再重來一次!
如果老天爺再給我一次機會
我一定不會是這樣的!
絕對不會!

各位同學
眼睛張開
現在
你的機會來了。



不要小看老師剛剛冥想的情境
覺得太誇張或不會發生在你身上
相反地,這樣的事情,每一屆都在發生
差別只是主角不一樣而已
衷心希望你不會是那個主角
如果你在剛剛冥想的時候
入戲得夠深
有感受到任何一絲的緊張、不安或者是憤怒
那麼在這剩下的89天裡
每一次當你想要放棄的時候
當你想要懶惰的時候
就回想一下剛剛那種感覺
警惕自己
也許你就會是那個穿上自己第一志願制服的人
而不是那個後悔的人


簡單的事情重複做,你就是專家;
重複的事情用心做,你就是贏家。


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.30.188.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Teacher/M.1645421541.A.0DA.html
loser11樓會直接睡著 02/21 14:19
loser12樓以前國三每天睡02-06,冥想咧,真補眠 02/21 14:19
amigoogima3樓很有趣耶,尤其老師的聲音很溫柔的話... 02/21 14:56
aymamoe4樓謝謝老師分享! 02/21 21:38
gw05755樓總是一招,一個人有效就值得了。謝謝。 02/22 22:17
betterone6樓不好意思潑個冷水。肯定老師的好意,但是沒有受過專 02/23 18:24
betterone7樓業訓練不要隨便引導別人做所謂的冥想喔! 02/23 18:24