[問題] 上火究竟是什麼意思?

女孩

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如題

從小到大只要冒出青春痘或皰疹等
家人就很肯定說:吃太多炸物啦、上火了吧

前陣子開始有失眠、便祕的困擾
最近又常常覺得口乾舌燥 而且臉上還瘋狂大冒痘
結果吃飯跟老公低聲討論的時候
不小心被路過 自栩「養生達人」的婆婆聽到
她一口咬定是火氣大的影響
打算弄一些清涼退火的東西給我吃

本身是沒有抗拒這說法 反正那些食物或飲料我也愛
但就突然很好奇了 所謂的火氣大、上火是什麼意思?

類似西醫所謂的發炎嗎?
大家都會吃/喝什麼來改善?

婆婆武斷到彷彿我明天就會中威力彩......
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VoV1樓歸藍耙會的意思 09/03 13:19
ymx3xc2樓要體驗很簡單啊 晚餐吃半個拳頭量的 09/03 13:32
ymx3xc3樓新鮮蒜頭,晚上就能體會了 09/03 13:32
Laser174樓等你年紀大了 你就有感了 09/03 14:21
CSGO5樓火氣大是傳統中醫的概念 不過就經驗 09/03 14:40
CSGO6樓法則來說 某些食物真的容易誘發相關 09/03 14:40
CSGO7樓症狀 一定程度上也算有根據? 09/03 14:40
troud92618樓你不孤單 我每次痘痘炸裂時 也是 09/03 14:48
troud92619樓一堆其他症狀跑出來 09/03 14:48
kenoya50510樓魚好吃 09/03 14:50
O10lOl01O11樓搜抗發炎食物就有啦 09/03 14:54
noah2312樓奇異火燒心 09/03 14:58
isad13樓從來沒想過這問題ㄟ 但上火時真的 09/03 15:19
isad14樓超不舒服 我自己是會多喝一些果汁 09/03 15:19
ymx3xc15樓果汁要喝寒的別喝躁的,例如椰子水 09/03 15:21
apple541616樓我也想過這個問題XDD想說是不是跟 09/03 15:46
apple541617樓發炎一樣 09/03 15:46
Agneta18樓不要不信XD 09/03 16:20
XUPUFLXU19樓這東西應該算信者恆信吧 跟風水一樣 09/03 16:28
XUPUFLXU20樓都有一定的道理在 09/03 16:28
Agneta21樓連續一週吃炸物麻辣鍋 就知道什麼是 09/03 16:47
Agneta22樓上火 09/03 16:47
OrcDaGG23樓最近幾年流行把上火、火氣大解釋成 09/03 18:18
OrcDaGG24樓發炎反應 09/03 18:18
OrcDaGG25樓連續一週吃炸物我試過,沒怎樣。只 09/03 18:19
OrcDaGG26樓是不能吃太快,口腔內膜會磨破皮 09/03 18:19
paopaotw27樓的確有聽中醫師說過上火就是發炎 09/03 21:00
abbeyy28樓 09/03 22:02
moai51329樓火車搭一半 09/04 07:01
ajemtw30樓炎症指數高 09/04 08:31