平常晚餐6點多吃便當
到了10點就會餓了吃宵夜
今天改5點吃健康餐
到了10點都沒有餓的感覺
11點直接去睡覺都沒問題
看來以後要多吃了
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[閒聊] 吃健康餐真的比較不容易餓..
女孩
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平常晚餐6點多吃便當
到了10點就會餓了吃宵夜
今天改5點吃健康餐
到了10點都沒有餓的感覺
11點直接去睡覺都沒問題
看來以後要多吃了
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qwert543981樓遵守211法則 09/04 00:13
eulbos2樓我剛好相反 餓慘 09/04 00:57
→ s25002053樓還是很餓啊 09/04 01:15
jachnny4樓我也相反 每次吃健康餐都超餓 09/04 02:37
→ preppie5樓以菜肉碳水的順序就不容易餓 09/04 05:12
→ sjclivelo6樓放屁 一點油都沒有 12點吃 一點半 09/04 06:39
→ sjclivelo7樓餓到冒汗 09/04 06:39
VoV8樓想太多,更容易餓,因為少油鹽,消化 09/04 07:59
→ VoV9樓更快 09/04 07:59
→ kissdodo10樓一點油都沒有，很容易大便大不出來 09/04 08:17
→ kissdodo11樓喔～肛門太澀，大便出不來 09/04 08:17
chigo52012樓奇怪就沒差了 09/04 08:44
→ bc012713樓只要知道原理就很簡單啊 就看個人 09/04 10:41
→ bc012714樓而已 然後健康餐是種很蠢的概念 09/04 10:41
→ Wallace0315樓放屁 一下子就餓了 09/04 10:49
ANTHEIA16樓我是蛋白質、蔬菜多一顆或兩顆奇異 09/04 10:56
→ ANTHEIA17樓果，少許碳水這樣不太餓。 09/04 10:56
marjoram9318樓自我催眠，自作聰明能力不錯 09/04 11:33
punkXU19樓不可能 09/04 11:44
→ argyle20樓看你點什麼主菜吧 09/04 12:15
→ argyle21樓醬料越多的越容易餓 09/04 12:16
madira22樓餓死！！超餓 09/04 13:01
chewchew99923樓我是感覺吃蛋白質容易飽，比起一般 09/04 13:42
→ chewchew99924樓超多飯的便當 09/04 13:42
pkcs565625樓我照順序吃 一樣餓 但低GI血糖起伏 09/04 14:17
→ pkcs565626樓小，容易感覺餓也是正常 09/04 14:17
→ Xaliq27樓我覺得蠻容易餓的 09/04 15:37
→ xylinum28樓健康餐我要吃2個才會飽耶 09/04 16:07
TXOM29樓我覺得還是餓 09/04 16:07
→ key5201130樓其實真的比較有飽足感 09/04 17:32