自己試下來有用的方式有以下幾種，可以讓自己暫時忘記不開心的事情 專心
投入到 正在做的事
畫畫 看劇 編織 寫日記
這幾種都還不錯 大家可以試試看
或是有推薦的也可以分享給我
感恩
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[討論] 心情很低落的時候 你會做甚麼
女孩
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感恩
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boards1樓跑操場3000M 09/24 10:32
→ underred2樓也太多圈XD 09/24 10:32
sjclivelo3樓自慰 09/24 10:47
Carlson4樓睡覺 09/24 11:17
→ kssdpp2225樓聽音樂 打掃家裡 09/24 11:28
→ aa09686樓投奔大自然(爬山 郊遊 游泳 潛水 09/24 11:35
→ aa09687樓山路常速兜風 ) 玩遊戲 09/24 11:35
→ aa09688樓騎腳踏車 09/24 11:36
→ xxx601339樓曬太陽 09/24 11:36
ymx3xc10樓打手機 09/24 11:46
pttnowash11樓跳 09/24 11:51
anarchism1112樓睡覺 09/24 11:53
→ sailorsakura13樓去ktv 09/24 12:03
chiayigo14樓跟好友聚聚 09/24 12:09
→ favonbb15樓瘋狂大叫? 09/24 12:11
nklqhojwp16樓打switch 09/24 12:17
→ kkotokyo17樓長跑聽podcast 09/24 12:17
→ kkotokyo18樓Cp 值最高的方式 09/24 12:18
eulbos19樓好像跟平常做的事沒什麼不同 09/24 12:28
→ linkwelldone20樓去喝酒 09/24 12:28
→ HAcute21樓跑3000M也太多XDD 09/24 12:56
cindywu5022樓請朋友吃飯，丟垃圾 09/24 13:05
→ kosong23樓睡覺跟看書 09/24 13:07
pretty24樓追劇 09/24 13:11
sandy051125樓最近是做馬卡龍 09/24 13:13
minilemon26樓睡覺 09/24 13:36
notppt27樓找喜歡的食物，帶自己出去吃飯 09/24 13:40
tomx28樓打坐 09/24 13:42
→ pingwawa29樓睡覺 09/24 13:44
→ ismindyyo30樓睡覺或是吃東西 09/24 13:49