[閒聊] 戒糖真的能改善膚況嗎

女孩

93635

我本身是個超級喜歡甜食
然後幾乎每天都會喝一杯手搖的人
但最近不知道是年紀到了還是怎樣 開始覺得皮膚好糟 氣色也不怎麼好

爬文看到有人說戒糖可以改善膚況 也會比較有精神
有戒糖成功的人能跟我分享一下嗎><

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.161.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728282078.A.AD0.html
ymx3xc1樓可以,多說無益. 10/07 14:22
VVizZ2樓可以 但多喝水也可以 10/07 14:25
maousama3樓可以,建議糖奶一起戒 10/07 14:26
pttnowash4樓我吃太多糖後來 10/07 14:28
maousama5樓我原本到了午,晚兩餐後得一杯飲料 10/07 14:31
maousama6樓或一份甜品的程度,目前是1~2天 一 10/07 14:31
maousama7樓份含糖飲料/甜品,吃飽飯後總是有 10/07 14:31
maousama8樓種缺了什麼的感覺,忍耐中。 8月底 10/07 14:31
maousama9樓到現在只算膿包痘痘從4~5顆源源不 10/07 14:31
maousama10樓斷,到1-2顆左右,其他粉刺問題透過 10/07 14:31
maousama11樓a酸代謝中。 10/07 14:31
VoV12樓棉花糖阿姨嚇到買一杯全糖珍奶壓壓 10/07 14:43
VoV13樓 10/07 14:43
beareight14樓能,皮膚變多好、心情就有多差,現 10/07 14:43
beareight15樓在擺爛想吃就吃☺ 10/07 14:43
chigo52016樓看人吧 我幾乎不吃糖還是狂長痘 10/07 14:51
CATyy17樓聽說可以 很多人很嚴格執行後都有效 10/07 14:54
CATyy18樓但就是毅力問題QQ 10/07 14:54
watson813219樓糖成癮的人,下意識吃糖都不知道啦 10/07 15:05
watson813220樓水果也有含糖 10/07 15:05
derrickwoo21樓可以 10/07 15:15
showhere22樓長痘痘機率:奶>甜食、炸物 10/07 15:24
astushi23樓你看前陣子素顏的飲料店網紅就知道 10/07 15:45
astushi24樓 10/07 15:45
kanako556625樓真的 臉會發亮!但我最後還是選擇回 10/07 15:49
kanako556626樓到垃圾食物跟手搖飲的懷抱就是了... 10/07 15:49
Daeee27樓可以 會好很多 10/07 15:54
s250020528樓錯覺 10/07 15:55
yitwydb129樓我覺得戒糖有差欸 毛孔真的有比較細 10/07 16:12
yitwydb130樓痘痘也少長很多 但當然也還有再搭配 10/07 16:12