我不知道可不可以貼youtube影片
剛剛看youtube影片，主持人介紹有個62歲的阿嬤已經在健身房運動了9年
當然看她的臉看起來與實際年齡相符
不過她給人看起來就是滿滿的正能量，甚至敢秀出自己身材接受訪問
好奇在這邊有運動的版友，天天運動心理會比較有正能量，面對每天的生活挑戰嗎？
求解？
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[閒聊] 長期運動的人都會有滿滿的正能量嗎？
女孩
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我不知道可不可以貼youtube影片
剛剛看youtube影片，主持人介紹有個62歲的阿嬤已經在健身房運動了9年
當然看她的臉看起來與實際年齡相符
不過她給人看起來就是滿滿的正能量，甚至敢秀出自己身材接受訪問
好奇在這邊有運動的版友，天天運動心理會比較有正能量，面對每天的生活挑戰嗎？
求解？
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→ pttnowash1樓運動太多會變笨 科學有實證ㄌ 04/01 21:39
→ pttnowash2樓任何活動過多都對人體不好 包括喝水 04/01 21:39
→ pttnowash3樓但適當的運動對身心靈都很有幫助 04/01 21:40
→ pttnowash4樓所以我決定 04/01 21:40
→ eureka5樓跑完馬拉松，大腦管情緒和認知的部 04/01 22:10
→ eureka6樓分會暫時萎縮、恢復要2個月，如果把 04/01 22:10
→ eureka7樓遲鈍理解成情緒平穩，那大概就是好 04/01 22:10
→ eureka8樓事吧 04/01 22:10
gg5539樓先去做功課查吧 04/01 23:58
noomlluf7210樓算吧，會比較樂觀一點，抗壓性也比 04/02 00:52
→ noomlluf7211樓較強，練完很舒壓呀~~~ 04/02 00:52
→ noomlluf7212樓去WG看到蠻多年紀大的人也會上有氧 04/02 00:52
→ noomlluf7213樓課，流個汗和聊天很開心這樣 04/02 00:52
meww0714樓萵苣蠻多婆媽聚在一起聊天 04/02 01:03
→ meww0715樓偶爾還會找小鮮肉教練、老師 04/02 01:03
→ meww0716樓生活開心就好 04/02 01:03
→ xxx6013317樓我看普通人健身。 是滿滿負能量捏 04/02 01:05
→ xxx6013318樓為了維持好身材。整天吃沒味道食物 04/02 01:06
→ xxx6013319樓都要跟懶惰對抗。 健身好花時間 04/02 01:06
→ xxx6013320樓回到家痠痛 又要整理鍋碗瓢盆 隔天 04/02 01:06
→ xxx6013321樓還要上班。 04/02 01:06
lovingbase22樓有差 心情會好很多 04/02 06:45
elcomcc23樓天天運動，正能量要怎麼關連？ 04/02 06:46
→ elcomcc24樓警察，老師，醫生。每一位都滿滿正 04/02 06:47
→ elcomcc25樓能量？ 04/02 06:47
asdf655433zx26樓因為運動需要有錢有閒啊 04/02 08:17
→ asdf655433zx27樓生活理應舒適 04/02 08:17
→ eva1945200228樓警察，老師，醫生天天運動？ 04/02 08:30
jinso741029樓每天看到鏡子那種爽感就夠了 04/02 08:42
→ jinso741030樓堅持幾年運動 你就會發現87%的人很 04/02 08:43