之前還是學生的時候 只要那天很晚回家 很累一躺下就會睡著
但是自從開始工作後 壓力一大 常常會明明很累 但就是沒辦法
一躺下就睡著 尤其最近幾天更嚴重 常常是11點多就躺床 翻到
快2點在睡著 這該怎麼辦 每天都沒睡滿7小時 真的很心累
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[討論] 最晚一定會幾點睡覺
女孩
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之前還是學生的時候 只要那天很晚回家 很累一躺下就會睡著
但是自從開始工作後 壓力一大 常常會明明很累 但就是沒辦法
一躺下就睡著 尤其最近幾天更嚴重 常常是11點多就躺床 翻到
快2點在睡著 這該怎麼辦 每天都沒睡滿7小時 真的很心累
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→ 1樓更正標題應該要寫幾點睡著才對 04/08 16:20
VVizZ2樓晚上吃飽就可以先睡了 04/08 16:20
→ OrcDaGG3樓4點 再晚伺服器就關了 04/08 16:20
→ bill4037774樓不一定 有時候再一回合就睡了再回神 04/08 16:25
→ bill4037775樓結果是天亮 04/08 16:25
VoV6樓24小時都在睡 04/08 16:27
VVizZ7樓為什麼人一定要固定時間睡覺 04/08 16:29
→ VVizZ8樓想睡就睡阿 睡起來做點事 04/08 16:30
pozope9樓兩點左右睡意就來了 04/08 16:39
maye10樓不一定，想睡就睡，不想睡就不睡， 04/08 17:09
→ maye11樓曾經一整夜追劇沒睡，隔天照常上班 04/08 17:09
→ maye12樓，下班後那天就很好睡 XD 04/08 17:09
→ pp1863713樓不知道欸，有時候一回家倒頭就睡 04/08 17:27
→ pp1863714樓一醒天就亮了；有時候像樓主一樣 04/08 17:28
→ pp1863715樓翻來翻去睡不著 04/08 17:28
→ j23458916樓我覺得很多人都這樣 04/08 17:32
slluu217樓不要睡 04/08 17:35
eva1945200218樓沒睡滿7小時叫很累？ 04/08 17:45
REDROSES19樓早上六點半之前 04/08 17:50
→ allenyahama20樓越早睡越好 04/08 18:26
haselkuo21樓2點 04/08 18:26
→ FlynnZhang22樓哥 不睡覺 04/08 18:57
shucat23樓想睡就會馬上睡著啊 04/08 19:03
Sunblacktea24樓平日要上班的話最晚一點 04/08 20:45
→ Sunblacktea25樓假日的話最晚兩點 04/08 20:45
ro123eo26樓下班我還會去WG運動 練完回到家都快 04/08 23:18
→ ro123eo27樓11點 真的就只想洗洗睡了 運動也比 04/08 23:19
→ ro123eo28樓較能紓壓跟助眠 04/08 23:19
→ ssun30223129樓早點睡 吃完早點才睡 04/08 23:39
beginomega30樓0100準備睡了 04/09 01:06