最近壓力爆大 晚上睡覺也完全不能放鬆 一直想著明天工作要
怎麼處理比較好 聽音樂也沒有用 到底要做什麼才可以讓我
完全放鬆 大腦不要在思考了
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[閒聊] 做甚麼事可以放你的思緒放鬆
女孩
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最近壓力爆大 晚上睡覺也完全不能放鬆 一直想著明天工作要
怎麼處理比較好 聽音樂也沒有用 到底要做什麼才可以讓我
完全放鬆 大腦不要在思考了
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watson81321樓辭職 04/16 14:47
VoV2樓打手 遊 04/16 14:51
lexmark653樓冥想 真的很有用 04/16 15:10
→ vdml4樓冥想 觀察自己的思緒 04/16 15:11
→ happy888855樓我也很需要放鬆，大腦都沒在停止焦 04/16 15:17
→ happy888856樓慮 04/16 15:17
fq1l4i7樓治本就是遠離壓力源 什麼改善睡眠飲 04/16 15:34
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→ fq1l4i13樓佛教那麼多高深的道理跟冥想技術 最 04/16 15:44
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→ fq1l4i15樓練再強 內心那個傷口早晚還是會復發 04/16 15:44
→ plsisp16樓離職治百病 不然就是給自己放一個 04/16 16:25
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SmugSlipk18樓花錢 04/16 16:51
legostar19樓看了前幾篇版友跟gpt聊天，我也去 04/16 16:56
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sonesnsdsosi21樓運動真的最好 04/16 17:22
→ jackchi22樓一直跑步，跑到妳累，就睡了 04/16 17:32
lamourmoi23樓運動 不要待在家 轉換環境 04/16 17:50
sadtear24樓挖鼻孔 04/16 17:51
Nokia526925樓看瑞典馴鹿大遷徙 04/16 17:59
q22w26樓發呆 打手槍 04/16 17:59
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