如題
年紀越大越覺得太同理心的對待事情或人的話自己的情緒會很難消化掉
例如:
看到動物被虐、與人的相處、政治議題、昨天才發生的槍擊案...諸如此類
也有人跟我一樣無法自己處理這種情緒嗎QQ
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[心情] 如何訓練自己不要那麼有同理心
女孩
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如題
年紀越大越覺得太同理心的對待事情或人的話自己的情緒會很難消化掉
例如:
看到動物被虐、與人的相處、政治議題、昨天才發生的槍擊案...諸如此類
也有人跟我一樣無法自己處理這種情緒嗎QQ
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→ VVizZ1樓加入某白色團體 07/15 11:09
vesia2樓跟人相處就想想印度宗師，平和不失禮貌地結束話題 07/15 11:10
→ s231663樓不好意思 請先避開政治回覆喔 沒意義 07/15 11:10
→ vesia4樓其他就是停一停，告訴自己，那不是你的事、不是你的情緒 07/15 11:11
→ VVizZ5樓說真的同理心的開關被打開之後就關不掉了 07/15 11:11
→ vesia6樓共感太強，有時候會不自覺把別人的處境套到自己身上 07/15 11:12
→ VVizZ7樓因為同理心是接近佛性的 比較高階的情緒層次 07/15 11:12
→ VVizZ8樓具有不可逆的特性 除非你心神喪失了 07/15 11:12
→ vesia9樓所以要停一停、想一想，釐清、抽離 07/15 11:12
→ LiveInNow10樓要先了解基本上所有情緒都是在為"無聊"服務 太無聊只 07/15 11:12
→ LiveInNow11樓好想些東西來刺激自己 認清這個以後告訴自己不要當無 07/15 11:12
→ LiveInNow12樓聊的奴隸 07/15 11:12
→ s2316613樓但我對這種感受越來越深就越來越痛苦..覺得自己生病了 07/15 11:13
→ VVizZ14樓會感到痛苦就是快要成佛了 07/15 11:13
→ VVizZ15樓度過這個痛苦(但不是自殺)之後可能會開發出他心通的神通力 07/15 11:14
→ VVizZ16樓那時候你就部會痛苦了 07/15 11:14
→ em417樓找個情緒勒索的人 07/15 11:16
→ bill40377718樓會嗎 我自己是年紀越大越無感 07/15 11:16
→ bill40377719樓可能是出社會鬼故事越看越多 見怪不怪了 07/15 11:17
lipano20樓有同理心才算真正的身為一個人活著啊，這樣的難受也是生活 07/15 11:18
→ lipano21樓的一部分，而且長大後還能保持初心是很可貴的，從中得到一 07/15 11:18
→ lipano22樓些啟發也是能幫助自己一些成長。 07/15 11:18
→ s2316623樓回覆bi大大，我恰好相反，看了越多鬼故事越覺得為什麼人 07/15 11:20
→ s2316624樓會做這些事情。可能如同前面說的也許我無聊才會有這些情 07/15 11:20
→ s2316625樓緒，但本身沒辦法控制想法，才想問問是如何訓練停一停 07/15 11:20
→ LiveInNow26樓一次次告訴自己 心理跟肌肉一樣要鍛鍊 瞬間讓想法消失 07/15 11:23
→ LiveInNow27樓太可怕吧 07/15 11:23
→ VVizZ28樓應該說你現在只開發到感知 還沒開發到放下 07/15 11:24
→ VVizZ29樓世間萬物生而覆滅都是正常現象 07/15 11:25
→ VVizZ30樓無就是有 有即是無 乃是宇宙的真理 07/15 11:25