主要是我最近月初換業務，即便只是內勤，但每天壓力都很大
早上都會驚醒，每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速，厭煩的情緒一直壓不住
上班完全不敢開系統，就怕又會看到瘋狂增長的會辦案件
上班常常打字打到一半就想哭，一直覺得事情做不完
每月要控管的事情有夠多，都還有時效性
什麼案件要怎麼處理我完全沒頭緒，離職的前手同事也不是每每能立刻回答我的問題
就算現在在處理手上的事情，但腦中卻抑制不住想那些後面沒做完、需要待辦的東西
就算天天加到10點也覺得還剩好多沒弄啊....
我之前的業務雖然剛接時壓力也很大，
但至少我那時還有時間學習，
可是這次的真的超出我的極限了，東西又多又雜又趕時效
本來有想說要辭職，但考慮到薪水就打消念頭
我都懷疑我是不是有憂鬱傾向了，常常無緣無故的就很想哭，我本來不是這樣脆弱的人啊
.....
所以想問問大家這種時候是如何排解的？
不然我覺得我撐不到業務上手的時候....
----
Sent from BePTT on my iPhone 8
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.41.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620992820.A.CB6.htmlCruiseTom1樓找工作先 05/14 19:49
analysis55662樓先請病假 05/14 19:54
→ eva194520023樓再上104開履歷 05/14 19:55
wagamamajan4樓有主管或同職位的同事的話可以跟同事們談談 05/14 19:55
justbefriend5樓先問一下你前手為何離職 05/14 19:56
GonVolcano6樓請個假，評估一下自身狀況 05/14 19:57
cuteSquirrel7樓建議先排個休假，找信任的朋友或諮商師聊聊。 05/14 20:01
abc79323228樓我有時候也會這樣，可以去看個精神科吃個藥會好很多 05/14 20:01
sunve9樓我之前工作也是常常大家下班的時候我都還在打字 還會邊打 05/14 20:05
→ sunve10樓邊哭 上班壓力大到胖到90幾公斤 不管怎麼加班薪水都只有兩 05/14 20:06
→ sunve11樓萬五 後來我就辭職了～ 05/14 20:06
→ eva1945200212樓大家壓力大離職，會先檢討是不是太草莓嗎？ 05/14 20:07
superstargir13樓如果真的很需要這份薪水可以先掛號身心科，但是工作 05/14 20:11
→ superstargir14樓到生病吃藥覺得不值得 05/14 20:11
XYgate15樓先請假好好休息 05/14 20:12
xulu016樓跟主管反映做不完 05/14 20:18
e44658228417樓先去看個身心科，不是你的問題，你只是需要人幫你一 05/14 20:25
→ e44658228418樓把 05/14 20:25
tso205485219樓跟上級反應看看如何 ？ 05/14 20:38
→ 本人20樓我本來有打算跟主管反映說業務量的事，但昨天講公事的時 05/14 20:51
→ 本人21樓候她說她已經把幾件業務分給其他人了（因為看我很忙） 05/14 20:51
→ 本人22樓聽到這我原本想講的也講不出口了，唉，想想還真沒用... 05/14 20:51
→ 本人23樓. 05/14 20:51
→ 本人24樓有想過是不是最近壓力太大所以吃不下導致的心情憂鬱 05/14 20:51
→ 本人25樓我還真沒想過我竟然有這麼情緒化的一天啊.... 05/14 20:51
duriel331326樓薪水多少？這重要資訊沒透漏很難建議 05/14 21:08
→ 本人27樓薪水四萬初吧，所以才很難割捨啊 05/14 21:10
setraise28樓目前跟你的心情很像…很多東西自己沒辦法處理好，必須 05/14 21:22
→ setraise29樓由他人協助 05/14 21:22
asd90070130樓ㄎㄎ 05/14 21:27