: 一個人不敢去外面吃
: 所以去全聯買了
: 兩盤肉 250多
: （豬肉漲價 幹！）
250你在傳統市場
可以買快要一公斤切好的豬肉片
市場高麗菜一顆15元
一條5元
鴻禧菇20
: 家裡還有海底撈湯底半包 算40
: 窩窩菜 60幾
: 加起來就破500
: 買東西多花半小時
: 煮加收拾又花了一小時
: 雖然可以吃兩餐
: 但怎麼算都不比外面吃划算啊
你自己挑了一堆貴爆食材然後說自煮貴
那你真的比較適合去吃「經濟實惠」的外食
: 又貴又累又浪費時間
: 根本 吃了個寂寞！
我家兩大兩小一個月伙食費10000元搞定
小孩跟著吃一點不算，只算兩個大人
大人一個月早中晚三餐伙食5000-6000
一個人一個月伙食只花5000多，有夠寂寞
你覺得你那「乾淨」「衛生」又「健康」
的外食能省錢的話
你就儘量吃啊
順便貼點傳統市場的價格
讓你知道你吃的外食有多麼「實惠」
無骨鹽酥雞1kg 170元
照市售一包150g計算 自煮一包26元
鮑魚一顆12元
照熱炒店一盤4-6顆計算
自煮一盤50-80元
柳葉魚一包300克約10-12隻 60元
自煮一隻6元
炸蝦排6塊130元
自煮一塊22元
去骨雞排150g 一片50元
想必你家附近外食一定能屌打這些價格對吧？
另外幫你算算排骨便當自煮的價錢
白飯3元
滷排骨一片22元
配菜三格
豆干或豆腐
板豆腐1/8板8元，可煮4口份量
便當一格約一口，2元
豆干一斤600g 30元
便當一格份量約20g，1元
青菜三把50，炒一大鍋
便當一格約一口，2元
自煮排骨便當食材成本30元
想必你家附近排骨便當也是這個價錢
--
Agneta: 自煮一人份不會省 一個家庭四個人就不一180.217.130.180 04/28 20:14
→ Agneta: 樣了180.217.130.180 04/28 20:14
自煮一個人一樣能省錢 而且一樣省爆
重點是採買
→ s2500205: 誰叫你偷懶買肉片，當然是買肉塊自己切111.71.22.206 04/28 20:29
→ s2500205: 片，胛心肉一盒約300g還沒破百111.71.22.206 04/28 20:29
市場肉片一樣便宜
→ dodoru: 外食比的話，也要看是什麼基準。42.79.188.196 04/28 21:06
→ dodoru: 假如你一定要跟那種廉價便當自助餐比，那42.79.188.196 04/28 21:07
dodoru: 說真的就不用比了，那種廉價便當就是更便42.79.188.196 04/28 21:09
→ dodoru: 宜，你只想吃那種東西的話真的不用浪費時42.79.188.196 04/28 21:10
→ dodoru: 間自己做，吃那種品質比較不好的食物又經42.79.188.196 04/28 21:11
dodoru: 過量大壓低成本，你當然無法比。42.79.188.196 04/28 21:14
其實自己煮價格一樣能贏廉價自助餐
上面排骨便當算給你看了
king123: 傳統市場衛生是非洲等級的180.177.226.152 04/28 21:19
你吃的外食便當食材
都是從非洲等級的市場購入的
LiHowBen: 台灣有自己的玩法，台灣自煮超貴的106.105.8.42 04/28 21:24
你都買超貴的食材煮出來當然超貴
DOWOPER: 自己煮真的是為了少油少鹽多健康，不然49.216.44.22 04/28 21:27
→ DOWOPER: 金錢和時間上真的沒有省到啊（除非家裡人49.216.44.22 04/28 21:27
→ DOWOPER: 口超級多49.216.44.22 04/28 21:27
時間上當然沒省到
但錢可省大了
兩個人就能省爆 根本不用多
→ tim5201314: 一般人上班根本很難去傳統市場 42.72.17.164 04/28 22:16
市場休週一
假日可以去
市場6點就開始賣
早上可以去
懶得去，就花錢外食
aweiweek: 我們家兩人自炊 一個月食材費用大概一萬 1.170.95.113 04/28 22:20
→ aweiweek: 初頭 但真的花不少時間1.170.95.113 04/28 22:20
跟我們家一樣
兩個人伙食費1萬出頭搞定
時間的話我覺得跟老婆一起煮飯是情趣
FarkU: 自己煮是要很多人一起吃均攤下來才會便宜220.135.132.150 04/28 22:21
→ FarkU: 。220.135.132.150 04/28 22:21
你煮過就知道其實不是
一個人煮就能省很多了
兩個人以上是省到爆
liu1981sssss: 我工作一小時破五佰，自己煮含食材223.136.77.61 04/28 22:24
→ liu1981sssss: 加清洗鐘點費不划算223.136.77.61 04/28 22:24
我時薪也是500
問題是下班後沒人會給我500/hr
拿來自煮省錢省到爆
你公司真好
下班後照樣給你500/hr
還規定你只能休息才給你
做其他事的話就不給你
對吧？
momicats: 1人吃更貴，4人吃就便宜101.12.53.45 04/28 22:44
一個人吃不會更貴
照上面食材簡單加熱一下
一個人一個月伙食也能壓在7–8000以內
danceinstar: 但是ㄧ樣的錢，吃的材料份量都比較111.82.125.85 04/28 22:45
→ danceinstar: 豐富，只是花時間烹飪 111.82.125.85 04/28 22:45
自煮從來就不是省時間
是省錢跟增加健康
diiky: 笑死，自己煮本來就吃健康，不會便宜118.166.176.250 04/28 23:17
去全聯買當然不會便宜
去市場買 省錢省到你怕
→ fp737: 自煮是為了少油多蛋白質多纖維1.168.94.92 04/28 23:55
→ fp737: 不然我買便當就好了 我是說一個人的話1.168.94.92 04/28 23:55
外食便當就是重油重鹽大量澱粉啊
canis831025: 上班族哪來的時間逛傳統市場…111.249.132.101 04/29 01:07
→ canis831025: 下班都天黑了餐廳都快打烊了黃三小昏111.249.132.101 04/29 01:08
傳統市場假日有開
早上6點也有開
不過看你上班上到天黑
我看你還是外食吧
→ hooniya: 但傳統市場也有分36.224.238.44 04/29 01:11
→ hooniya: 天龍國的有時比全聯貴 例如東門市場36.224.238.44 04/29 01:11
我上面貼的是木柵木新市場
--