保健食品斷斷續續吃有用嗎？
我固定有在吃的就是魚油、鈣和B群，但都是想到吃一下、想到吃一下
這種方式吃是不是完全沒有用啊 哭
有人真的是固定、每一天都吃保健食品的嗎？？
身體狀況真的有比較好嗎 需要一點動力來維持每天固定吃QQ
附上又發霉的一罐B群
重點是保存期限還到2024/07/03 ＝＝
https://i.imgur.com/Tzhgl3G.jpg
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[閒聊] 保健食品斷斷續續吃有用嗎？
女孩
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保健食品斷斷續續吃有用嗎？
我固定有在吃的就是魚油、鈣和B群，但都是想到吃一下、想到吃一下
這種方式吃是不是完全沒有用啊 哭
有人真的是固定、每一天都吃保健食品的嗎？？
身體狀況真的有比較好嗎 需要一點動力來維持每天固定吃QQ
附上又發霉的一罐B群
重點是保存期限還到2024/07/03 ＝＝
https://i.imgur.com/Tzhgl3G.jpg
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bllove1樓你是開封後 沒保存好發霉？ 保存期 10/12 11:48
→ bllove2樓限是未開封情況下吧 10/12 11:48
VoV3樓有吃總比沒吃好,但不要過量,多的也 10/12 11:51
→ VoV4樓是變大便 10/12 11:51
smileclaire5樓那是放的地方太潮濕吧 10/12 11:58
jerrylin6樓有 10/12 11:59
→ jpnldvh7樓也吃太多種 ptt高齡化QQ 10/12 12:02
jenniferttw8樓有啊我吃俏bb 好幾年了 每天吃 沒 10/12 12:17
→ jenniferttw9樓停過 10/12 12:17
alice7822610樓睡不好吃再多都吸收不了還會變負擔 10/12 12:31
→ alice7822611樓喔 10/12 12:31
fjdkqp12樓每天吃, 當早餐的一部分 10/12 12:57
gloriayang13樓我覺得女生吃蔓越莓錠是真的有差欸 10/12 13:42
→ arnie32014樓還是要每天吃才有用 10/12 14:30
→ whoamiaa15樓我覺得有 10/12 14:30
chihming940816樓會吃葉黃素 10/12 15:17
pandasan17樓你就是要買咖米的那種人 全部保健品 10/12 15:49
→ pandasan18樓都在一天一包裡面 不然沒有長期吃身 10/12 15:49
→ pandasan19樓體根本不會有變化 10/12 15:49
→ SweetLee20樓每天吃都沒用了 還斷斷續續？ 10/12 16:19
→ relax052621樓吃補鈣真的很有用啊 我也是會長期吃 10/12 16:20
RingRaid22樓有用 10/12 16:21
→ relax052623樓的那種人 早上起來順手就吃掉 有啥 10/12 16:21
→ relax052624樓好忘的 10/12 16:21
carti25樓有吃魚油,但也要選高濃度才有效吧 10/12 18:05
bq9926樓會發霉嗎？不是氧化變色而已 10/12 18:38
motoe680i27樓我現在每天吃一大碗綠色蔬菜，比較 10/12 18:48
→ motoe680i28樓有用，已經沒吃保健食品了 10/12 18:48
mystage29樓呃，講一件事。雖然不知道因果關係 10/12 19:00
→ mystage30樓，但統計起來保健食品的使用量與壽 10/12 19:00