[心情] 排斥一切嚴重影響心情之事物

女孩

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不知道有沒有人最近也有這樣的感覺

有點類似躺平族
但是是針對身心影響的部份

譬如:

1.盡量不看電影:避免看完後emo一整天,或是三不五時幻想自己是超級英雄,我現在真的不是很喜歡被電影操縱心情的感覺...(電視劇倒是還好)

2.佛系對待感情:不因為異性的好而過份開心,就算曖昧對象冷淡下來也無所謂,找下一個就好了。總覺得因為一個生命的過客而讓自己死去活來很蠢,但也有可能是害怕進入感情吧。

3.佛系對待友情:跟朋友的聯繫非緊急的話就是看心情回覆。因為我本身算滿會社交的,朋友不少,所以熟的不在乎多久回一次,不熟的也不在乎XD


目前我比較貫徹做到的就以上三者

最近最影響心情的大概是研究所放榜吧

不過就是事先都預設自己全部落榜 有上有賺

喔對,還有 4.對一切事情都悲觀看待:這樣一來有成功就是賺到,沒成功就是正常的意料之中...


好吧
聽起來很阿Q





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levs1樓可能情緒耐受力比較低,可以去諮商 04/11 09:10
levs2樓看看。 04/11 09:10
VVizZ3樓小草 04/11 09:11
ewjfd4樓emo 是三小 04/11 09:13
VVizZ5樓我知道 芝麻街的人物 04/11 09:14
dcshoecousa6樓就是全身紅通通和cookie monster是 04/11 09:26
dcshoecousa7樓好朋友的那個 04/11 09:26
MoonShadowy8樓你只是裝自己不在意而已 04/11 10:56
MoonShadowy9樓我覺得你是要訓練調控的能力,而不 04/11 10:57
MoonShadowy10樓是屏蔽那些感受 04/11 10:57
本人11樓雀食 我覺得有點逃避的感覺 04/11 13:00
restinpeace12樓剛開始必須這麼做沒錯,遠離那些讓 04/12 00:23
restinpeace13樓自己不舒服的人事物,尤其是人,人 04/12 00:23
restinpeace14樓最多餘;等心情準備好了自己就會再 04/12 00:23
restinpeace15樓回來了,不用急! 04/12 00:23
restinpeace16樓至於第四點,悲觀與做最壞的打算的 04/12 00:25
restinpeace17樓差異是,有沒有後路或其他計畫。 04/12 00:25
iwinlottery18樓那我連看到政府官員都不行 04/12 13:13
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