目前懷孕23週
服用保健食品有孕婦維他命、海藻鈣、DHA&EPA
但因為有早產風險，所以服用伯基
加上便秘嚴重，醫生有開軟便劑(氧化鎂)
請問可以如何分配在三餐服用呢？
麻煩有經驗的版友分享喔！
謝謝～
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[懷孕] 保健食品和藥物的服用建議
媽寶
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目前懷孕23週
服用保健食品有孕婦維他命、海藻鈣、DHA&EPA
但因為有早產風險，所以服用伯基
加上便秘嚴重，醫生有開軟便劑(氧化鎂)
請問可以如何分配在三餐服用呢？
麻煩有經驗的版友分享喔！
謝謝～
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speca2c981樓我所有東西都一口吞，氧化鎂開給我三餐我也都不理他 09/12 23:07
→ speca2c982樓只吃一顆一次（遮臉，但我沒便秘只是當伯基的胃藥 09/12 23:07
willow3樓沒有交互作用一起吃就好了吧 09/12 23:56
jimmy9111124樓隨餐吃就好，保健食品可以看作是加工食品，正常使用 09/13 00:23
→ jimmy9111125樓量不用擔心 09/13 00:23
aranzl833026樓維他命和鈣質分開吃，其他的一起吃 09/13 13:04
→ aranzl833027樓但不知道你一天吃幾次就是了 09/13 13:04
→ aranzl833028樓維他命含鐵不可和鈣同時吃其他還好 09/13 13:04
joysar9樓醫生沒有叫你分開吃的話應該也還好，除非你自己會 09/13 18:05
→ joysar10樓擔心那就分餐前餐後也可以啊 09/13 18:05
ur61sj111811樓我發現妳補充的營養品， 09/16 21:38
→ ur61sj111812樓我在吃的惠氏孕婦維他命都有耶！ 09/16 21:38
→ ur61sj111813樓因為一天一顆就可以所以我不用分配時間， 09/16 21:38
→ ur61sj111814樓可以參考看看！ 09/16 21:38
mentine15樓軟便劑跟伯基我不知道怎吃~只知道會影響吸收的建議 09/18 11:03
→ mentine16樓分開(鈣跟鐵)。綜合維他命我會早餐後、DHA藻油午餐 09/18 11:03
→ mentine17樓後，鈣+D3睡前。我現在吃的綜合維他命跟藻油蠻不錯 09/18 11:04
→ mentine18樓耶可以一起吃(惠氏的)，不用擔心強碰吸收 09/18 11:04