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心得內容：
從懷孕、生產到坐月子這段時間，心情大致上都很平穩愉快。出月中回家後的前幾週，雖然是無後援的新手父母，但和老公兩人一起努力照顧嫩嬰，從一開始的手忙腳亂，到現在也逐漸步上軌道。在一切都還算順利的情況下，我卻開始出現情緒低落的現象。
一直以為對於孩子出生後的生活變化早有心理準備，但這幾天不知道為什麼，尤其是睡前或是清晨起床餵奶時，心理特別脆弱。我真的很愛寶寶，老公也對我很好，但只要一想到從此一切都變得不一樣了，就忍不住覺得很傷心。明明是期待已久的三人新生活，我卻好想念兩人世界，很害怕再也回不去只有兩個人時，可以在彼此面前耍廢耍幼稚的時間。或許因為我和老公是交往結婚多年後才決定生小孩，自由慣了，所以對於新生活、新身分，一時間還調適不過來吧。只是覺得自己反應未免有點慢半拍，產後兩個月才開始出現情緒低落的現象，哈哈。
即使成為了父母，我們也還是彼此的伴侶。生活的改變已是既成事實，再怎麼惆悵都不可能回到過去，只能慢慢調整，找到有了孩子也能保有自我的平衡點。
不曉得有沒有版友有類似的心情變化呢？很想聽聽別人的經驗談，希望能借鏡一下。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1641603831.A.936.htmlshionst1樓我也有一樣的感受 還在調適中 01/08 09:16
windswith682樓一樣的感覺，恨不得小孩趕快長大去上學我要跟老公 01/08 09:24
→ windswith683樓雙人約會！ 01/08 09:24
slender04174樓me too 我光是老公每天去上班都會哭 因為要跟小孩一 01/08 09:28
→ slender04175樓打一 我比較喜歡兩個人一起照顧他 01/08 09:28
yacomi6樓小嬰兒快一歲了我還是這樣覺得 送托嬰後保有一點 01/08 09:34
→ yacomi7樓自己的時間會好一點 另外只能一直告訴自己等他國中 01/08 09:34
→ yacomi8樓以後自己會懷念現在有苦有甜的日子 01/08 09:34
sandy741199樓我也是，偶爾請老公請假來個兩人約會，或是寶寶睡 01/08 09:43
→ sandy7411910樓了以後一起看部影片吧。爸爸媽媽也需要『特別時間 01/08 09:43
→ sandy7411911樓』。 01/08 09:43
denden2612樓想念兩人生活+1。以前很喜歡老公出差，可以約朋友四 01/08 09:45
→ denden2613樓處玩，現在只能在家顧小孩，恨不得老公一直在家 01/08 09:45
sylvia2585614樓我從生之前就有這種感受 覺得自己要生個小孩是不是 01/08 10:10
→ sylvia2585615樓自找麻煩 都沒辦法跟老公兩個人和以前一樣了 01/08 10:10
→ sylvia2585616樓但我也不是不愛小孩 我也是很愛他 01/08 10:10
jcis589917樓我去年意外懷了第三胎，前面兩個哥哥已國一跟小四， 01/08 10:14
→ jcis589918樓我得知懷孕時也不開心，覺得我原本已脫離育兒生活了 01/08 10:14
→ jcis589919樓，為什麼還要重來一次，內心真的非常痛苦，覺得我 01/08 10:14
→ jcis589920樓的生活都被打亂了。但現在寶寶已經五個半月，他為這 01/08 10:14
→ jcis589921樓個家帶來非常多歡樂，隨著寶寶越來越大，互動會越 01/08 10:14
→ jcis589922樓來越多，加油！ 01/08 10:14
itsdj23樓
01/08 10:16 → itsdj24樓送你。如果不是要餵奶，從來不知道這窗外景色這麼 01/08 10:18
→ itsdj25樓美 01/08 10:18
imicky26樓久了就習慣，例如剛換一個新工作也需要個半年才能適 01/08 10:23
→ imicky27樓應何況是媽媽這個特殊身分～要相信自己跟隊友會愈 01/08 10:23
→ imicky28樓來愈好！ 01/08 10:23
bluecat556629樓正常的 01/08 10:24
noriko041530樓還在月中就開始想念兩人生活了QQ 早上六點起床擠奶 01/08 10:27