我自己的狀況是懷孕前都有在運動，平常睡乳膠薄墊就很OK(下面是硬木板)
但不知道是不是寶寶大太快，腰痠背痛特別厲害，在家完全睡不好，但前陣子旅行住飯店
睡厚的彈簧床就有睡好
但畢竟買床費用高一點(尤其買比較好的飯店床)
爬文看見大家也會使用孕婦枕輔助支撐肚子跟腰，感覺上買孕婦枕撐過這段時間，等產後
恢復健身強度應該就不會難睡了??
想知道各位媽媽比較建議用哪種方式度過孕期痠痛呢?
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[懷孕] 孕婦枕or 床墊？
媽寶
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我自己的狀況是懷孕前都有在運動，平常睡乳膠薄墊就很OK(下面是硬木板)
但不知道是不是寶寶大太快，腰痠背痛特別厲害，在家完全睡不好，但前陣子旅行住飯店
睡厚的彈簧床就有睡好
但畢竟買床費用高一點(尤其買比較好的飯店床)
爬文看見大家也會使用孕婦枕輔助支撐肚子跟腰，感覺上買孕婦枕撐過這段時間，等產後
恢復健身強度應該就不會難睡了??
想知道各位媽媽比較建議用哪種方式度過孕期痠痛呢?
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yatim161樓可以試試熱敷 05/08 15:02
→ loveywc2樓我買可水洗的熱敷墊加上無數次對寶寶的精神喊話 05/08 15:11
→ harpgalaxy3樓現在還有在運動嗎？ 如果突然沒運動也有可能會腰酸 05/08 15:21
→ harpgalaxy4樓背痛 先用一顆枕頭夾在兩腳中間左側睡看看 有用就 05/08 15:21
→ harpgalaxy5樓可以買孕婦枕 05/08 15:21
yuan50ayfp6樓其實兩種都可以一起阿，產後修復也要時間，我是買 05/08 15:38
→ yuan50ayfp7樓Hugsie的孕婦枕跟德泰彈簧床極品那款，產後一年孕婦 05/08 15:38
→ yuan50ayfp8樓枕拿來靠腰，床就繼續睡，目前都還是有用 05/08 15:38
→ powerapple9樓推doomoo孕婦枕，支撐佳，生完之後還可以當寶寶小 05/08 16:05
→ powerapple10樓憩的躺枕，我超滿意 05/08 16:05
aliciaya11樓我是買孕婦枕，等寶寶出來需要抱著餵奶，床太軟腰 05/08 16:36
→ aliciaya12樓更痠，之後孕婦枕還能當靠墊 05/08 16:36
zina72ycyg13樓買床可以用很久 真的不後悔 我也是買德泰 05/08 18:08
gina2914樓我懷孕後回婆家睡硬床墊也是超痛的，真的要買軟一點 05/08 20:06
→ gina2915樓的床墊 05/08 20:06
cindy80052216樓買床墊吧！之後餵奶什麼的會長時間待在床上，又要 05/08 21:53
→ cindy80052217樓抱著小孩，舒服一點好 05/08 21:53
geniuswji18樓還是換彈簧床吧，懷孕薄墊感覺會不舒服，體重和跟 05/08 23:03
→ geniuswji19樓床墊接觸的那一面也有關係。 05/08 23:03
→ geniuswji20樓我沒有買孕婦枕，平常睡覺就是膝蓋夾一顆枕頭手裡也 05/08 23:03
→ geniuswji21樓抱著一顆枕頭覺得就夠了 05/08 23:03
→ evooone22樓懷孕時覺得原本床支撐不夠，但卸貨之後又覺得正常了 05/08 23:28
→ evooone23樓，看妳想順勢換床還是買孕婦枕渡過這段時間，畢竟要 05/08 23:28
→ evooone24樓花的費用不同 05/08 23:28
EileenW25樓超推德泰彈簧床，月中用這牌，舒服到我還去翻月中 05/09 00:35
→ EileenW26樓的床到底是哪牌，看了後才知道是德泰，回家後也很 05/09 00:35
→ EileenW27樓想換德泰，可惜家裡的床還好堅固 05/09 00:35
stockings28樓產後會先面臨核心歸零的打擊（淚 05/09 01:15
zhu07vgjox29樓也可以現在買孕婦枕，床等生完再考慮，我自己是睡德 05/09 11:28
→ zhu07vgjox30樓泰名流床五六年了，覺得軟硬適中、支撐力好，幫助很 05/09 11:28