各位寶媽好
因為我平常都在上班的關係
所以假日都會先把副食品煮一個禮拜的份起來冰冷凍在慢慢吃
今天一看冰箱庫存快沒有了～～～
晚一點要去全聯採買
可是手機滑來滑去已經不知道可以買什麼了
想詢問各位寶媽心中的菜單
可以放冷凍冰起來1～2個禮拜的菜單
還有煮的方式和食品的克數配置
盡量已米飯為主，我的寶寶不太喜歡吃麵
謝謝各位寶媽的提供
（不好意思我文筆不是說很好）
補充：
必須自己準備給親戚微波或是放入電鍋加熱
需要克數的原因是因為我要煮一個禮拜的份～～我不會下廚，所以我只能用最笨的方式幫
小孩準備食材～目前我就是只能這樣幫小孩準備食物，謝謝寶媽們的回應～
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693720492.A.31E.htmlhsiao721樓一歲可以跟大人了，我很少再用冷凍的 09/03 14:09
→ hsiao722樓簡單燙青菜、蒸蛋、肉類水煮或用蒸的 09/03 14:10
→ hsiao723樓其實很快，米飯可以用微波的 09/03 14:10
→ chichi774樓已經要跟大人一起吃了吧 怎麼還用克來計算 09/03 14:17
ga0488885樓一歲跟大人一起吃 09/03 14:18
rchin6樓大人不吃加工油炸重調味這樣小孩就能跟著一起吃 09/03 14:21
→ 本人7樓因為我要上班 都是準備好帶去給親戚顧（親戚沒有包 09/03 14:28
→ 本人8樓吃的我要自己準備帶過去） 09/03 14:28
hsiao729樓我自己送褓母也是自己準備餐點 09/03 14:34
→ hsiao7210樓每天備晚餐的時候，一起備隔天的寶寶便當 09/03 14:35
→ 本人11樓請問h媽媽都怎麼準備呢 09/03 14:36
mimix198612樓其實最簡單的就白飯、胚芽飯、紫米飯等等，一次量 09/03 14:36
→ mimix198613樓大分裝輪流，白煮蛋、三色絞肉排、水煮玉米筍等等 09/03 14:36
→ mimix198614樓，一樣量大分裝，每天配個小便當蒸熱就可以吃了。 09/03 14:36
→ 本人15樓哦哦～所以都是每天的前一天準備嗎？ 09/03 14:37
hsiao7216樓我自己家每天下廚，我一開始也是廚藝小白 09/03 14:38
→ hsiao7217樓也是因為寶寶副食品開始接觸下廚 09/03 14:39
mimix198618樓要是我的話，會準備個至少3天份吧，不過如果每天有 09/03 14:39
→ mimix198619樓煮，每天同時準備明天份的就可以了。 09/03 14:39
akon200120樓飯加食材蒸煮成不同口味的燉飯呢？ 09/03 14:47
→ 本人21樓回覆A大 可以 可是我不知道可以做些什麼了 09/03 14:50
love2ne122樓一歲不要再凍了 09/03 14:50
→ chichi7723樓漢堡排 烤鮭魚 滷棒棒腿 羅宋湯 歐姆蛋 善用烤箱電 09/03 15:02
→ chichi7724樓鍋 09/03 15:02
→ chichi7725樓義大利麵等 可參考托嬰大寶班的菜單或是幼兒園 好好 09/03 15:04
→ chichi7726樓練咀嚼 09/03 15:04
hsiao7227樓如果沒有每天煮，也可以買健康餐盒 09/03 15:15
→ hsiao7228樓大人小孩一起吃，週末也不用那麼辛苦煮飯 09/03 15:15
Noreendong29樓我家的剛滿一歲我還是會做好一週的份冷凍，每天有一 09/03 15:17
→ Noreendong30樓餐會解凍給她吃，不過我自己吃飯的時候也會分給她， 09/03 15:17