目前人在日本,對板上的大家來說可能參考價值不大,但現在疫情緊張,希望自己的經驗
能讓擔憂的孕媽咪們稍微放心一點。
我的情況是完全猜不到感染路徑,公司沒人確診、先生也是陰性,唯一的可能應該就是自
己逛街或搭公車時不夠小心。
本來預計5月中旬要打第三劑(前兩劑都是莫德納),沒想到就先確診了。
*4/26開始喉嚨痛,一開始只覺得是感冒
*4/27開始發燒(37.6度),覺得不對勁就去藥局買了快篩。
p.s 關於快篩的價錢,別的縣市我不太清楚,但我自己買到的是3850¥,折合台幣約1000
塊,而且現場沒有別的選擇。後來上網看有發現比較便宜的,但也是約台幣2~300。
驗出來是陽性後,我先打給當地的保健所(類似台灣的衛生所)問應該怎麼辦,並提到我
是孕婦。
保健所的人提供了我住家附近有在做PCR的醫院電話,要我親自去一趟醫院檢查,才能正
式被登錄在每日確診人數。
第二通電話是打給平時產檢的醫院,由於是小診所的關係,他們也明確告知我,居家隔離
期間若有出血,腹痛或什麼萬一,沒辦法幫我檢查,但可以介紹其他願意收容確診孕婦的
醫院。
日本對確診孕婦的劃分是,28週以上容易重症化,我的週數還小,加上發燒最高也就37.6
,當下就只給我退燒藥,並開始為期10天的居家療養。
由於先生是陰性的關係,我就把自己關在房間。關於居家療養的注意事項,之前板上同樣
住在日本的h大已經介紹得很詳細,這裡就不再贅述。
比較容易被忽略的地方是廁所,因為糞便裡也會殘留病毒,我到了第四天開始有輕微腹瀉
的症狀,沖水的時候一定蓋上馬桶蓋,然後一樣酒精擦拭。
10天的療養期間,每天都會接到三通電話(保健所、產檢的醫院、做PCR的醫院),確認
你今天狀況如何。但手機或電子設備沒有任何綁定,就算亂跑也沒人管,全靠自我約束。
此外,我沒有收到任何防疫包、關懷包、食物,這部分可能每個縣市的規定不同,但我自
己評估是沒有迫切需要,也就沒多問。
血氧機的部分是保健所建議確診孕婦應該要有一台,我就馬上在Amazon下訂單了,比較意
外的是,血氧機居然比快篩便宜一點,約台幣800多塊就買到了。
https://i.imgur.com/FBVXOQi.jpg
我覺得自己蠻幸運的是,發燒症狀大概只持續了一天,喉嚨痛也在第三天睡醒後奇蹟般地
幾乎消失,剩下就是感冒一般的鼻涕和痰。
到了第六天稍微再燒起來(37.2),但醫院認為只是微燒,不需擔心,甚至也不建議我吃
藥。
期間比較擔心的是,只要坐著、站著就一直有種喘不過氣的感覺(但躺下就還好)。跟醫
院反應過後,對方一開始有點緊張,要我馬上測血氧濃度,不過測出來都穩定維持在98~
100,暫時就被判定沒事。
關於染疫對胎兒會不會有影響,我覺得烏烏醫師幾天前的臉書po文可以參考,其實大致上
跟日本政府公佈給孕婦的注意事項差不多,看了會稍微心安一點。
我知道台灣最近一直有令人難過的新聞,看了當然也很害怕,但能做的都做了,只要媽媽
沒有重症化,胎兒應該基本上就沒事。今天是睽違了一個多月的產檢,寶寶目前沒有異常
,懸了好久的心也稍微放了下來。
看有些台灣朋友分享自己確診後,卻遭到不聞不問的待遇,自己默默過完10天療養,感到
忿忿不平。我自己雖然受到滿滿十天的電話關懷,但中間也會懷疑真有這個必要?猜測應
該是住二三線城市的關係,確診數不像東京大阪那麼高,保健所的人力負荷也不太重。
再來可能也是孕婦身分,因為先生在我發病的第三天後也驗出陽性,卻沒這種待遇。
p.s 先生應該只是潛伏期較長,不是在隔離期間被我傳染。
以上是我歷經了確診、居家療養結束後的心得分享,人在國外又是孕婦,一開始真的滿滿
不安,分享這篇是想說,擔憂是一定的,但不要過度擔心到影響心理和生活(不是要大家
認為輕症就一定沒事喔!輕症突然變重症的案例太多了)希望大家都能平平安安地度過孕
期,順利生下健康的小寶寶。
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