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曾受朋友邀請全家一起參加了 台灣民團協會 的親子防災課，主辦單位寄信請我們在課程
之前先準備自家附近的地圖、防災包或清單等等，但上完課之後會發現原本防災包真的不
夠周全！
地震的逃生演練時全體移動到附近公園，講師說，災難真的發生時很難靠自己一家人渡過
，請我們要分工合作。於是我們分成顧小孩組，要穩住孩子，並且要負責問出孩子及其家
長的名字；另一組則是物資組，講師特別說到災難發生時甚至可能發生爭奪物資的狀況。
在這次的練習中，我們一群人被蚊子大軍襲擊，而且必須坐在被西北雨打濕的地板上，於
是我們的防災清單立刻加上地墊跟防蚊液，這真的是沒遇過很難想到的必需品！
地震跟火災是家長比較清楚的，即使是成年人，在畢業後也可能每年都要參加公司的演習
，但對距離學校很遠的成人來說，空襲的逃生就非常不熟悉了。
在課程中我們學到怎麼辨識空襲開始以及結束的警報聲，另外，也因為實際躲在地下室，
而更能感受實際上可能會有的狀況--熱、上廁所的異味。講師請我們想像如果是跟兩三百
人在同一個空間，孩子受得了嗎？在上課之前，我沒想到防災包裡面最好也要準備玩具等
讓孩子可以轉移注意力的東西。
最後整理一下，家長平時最好可以有共學團體或是多與家附近的鄰居交流，發生災難時可
以互助。對於大一點的孩子，可以約好災難發生時的會合地點，有一些幼稚園會發單子請
家長寫，在把單子放在書包內。
關於防災包內容物，手電筒、哨子、防寒毯、輕薄的地墊、急救用品、水、食物這些是比
較通用的，但有幼兒的家庭，建議要準備防蚊用品，食物方面，我自己是另外多準備了保
久乳，若是大人不幸已經無法照顧孩子了，那孩子打不開礦泉水的話，至少可以自己插保
久乳喝，但請準備孩子平常有在喝的品牌以免不習慣結果拉肚子。我還買了日本可以放五
年的防災餅乾，我也請孩子自己打開一罐來吃，以免孩子不曉得怎麼打開。
https://i.imgur.com/NAhVHsk.jpg
最後，我們在防災背包裡面放了一張全家福，背面寫了給孩子的話以及未同住親友的聯絡
方式。
當然都希望不要用上，但不準備還是不行的。
還有一個超級重要的注意事項，家長一定要親身示範不管多小的地震都要立刻反應躲到安
全的地方，如果家長在小地震的時候不當一回事，小孩也就會對危險的敏感度降低。
題外話，今天早上地震的時候我兒子用迅雷不及掩耳的速度躲到桌下，送孩子去上學的時
候剛好是發生餘震之後，看到孩子們一個個有秩序地趴好，用雙手保護頭部，也聽到老師
說要巡視完教室確認安全才可以進教室，覺得有好好防災演練的園所真是太令人安心了！
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