是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
疫情期間，很多朋友都抱怨說在家反而皮膚變差，
但我皮膚反而顧得比平常更好，
之前就有買蘭蔻超未來肌因賦活露，
但有每天通勤的時候，晚上洗完澡有時候追完劇就不小心睡死了
也不一定會每天乖乖保養XDD
反而在家工作的時候，比較會認真保養
分享一下我最近改變的保養習慣：
1.勤洗臉＋保養頻率變高
白天洗完臉認真擦極光水＋小黑瓶
只要臉油我就立刻去洗臉，不要用毛巾擦，可以用餐巾紙壓乾
然後如果覺得皮膚乾我會再擦小黑瓶，結果皮膚真的比之前更好！
2.戒含糖飲料
這段期間有認真在戒飲料，盡量不喝含糖飲料，每天狂喝水
真的很想喝冰的時候，就自己煮無糖的紅茶冰在冰箱拿出來喝
或是用檸檬磚泡一整壺的水，喝一整天其實也蠻消暑的
我看蠻多人說戒奶很有用，其實我沒有認真在戒牛奶，就是少喝而已
這陣子雖然沒換保養品
但改變這些習慣之後，我覺得皮膚好蠻多的
首先有認真用小黑瓶真的有差！
皮膚越來越細緻，摸起來顆粒感跟粗糙感都有減少，
前幾週開始恢復分流上班，去公司除了喝水吃飯以外的時間都要戴口罩，
一整天下來，有時候照鏡子會悶出一些內包粉刺，
但如果晚上有乖乖擦小黑瓶的話，
隔天起床再照鏡子，那些小粉刺又會縮回去喔！非常神奇
然後我覺得戒飲料對皮膚也蠻有幫助的！
不知道糖分是有什麼奇怪的毒性嗎XDDD
總之皮膚有變好，但對體重沒有幫助，一樣有新冠胖哈哈哈哈
以上方法大家可以試試看！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.63.68 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1630421306.A.BFB.html→ Nadaui1樓多喝水肌膚真的有差～ 08/31 23:21
cake1202樓我也是疫情期間，狂喝水發現皮膚真的有 08/31 23:24
→ cake1203樓變好 08/31 23:24
Midiya4樓講到狂喝水皮膚變好 想到身邊有個朋友 08/31 23:57
→ Midiya5樓剛搬去歐洲的時候因為很窮 所以就狂喝水 08/31 23:57
→ Midiya6樓填胃劍少花錢買東西吃 結果一年後皮膚變 08/31 23:58
→ Midiya7樓超好 我們聽到時都快笑死又有點羨慕 08/31 23:58
→ Midiya8樓看來狂喝好水質的水 對皮膚真的有用XD 08/31 23:59
j1345899樓狂喝水差超多的！ 09/01 10:48
Rensjal10樓戒糖差很多，糖對身體的不良影響可以去Go 09/01 11:18
→ Rensjal11樓ogleㄧ下醫生的文章。如果戒飲料的話，應 09/01 11:18
→ Rensjal12樓該也會變瘦吧XD 09/01 11:18
circleee13樓戒飲料多喝水自己打果汁喝一陣子之後， 09/01 13:00
→ circleee14樓覺得皮膚狀況改善很多！ 09/01 13:00
chandra2284515樓疫情剛開始戒糖跟飲料三個禮拜，受 09/01 15:06
→ chandra2284516樓不了跑去買手搖杯，但保養品都沒在 09/01 15:06
→ chandra2284517樓擦皮膚真的變好 09/01 15:06
carol420t18樓戒糖跟飲料皮膚真的會變好！！ 09/01 17:09
sophia2919樓少曬太陽也差很多 09/01 18:40
janvier12220樓戒糖皮膚真的有變好+1 加上蘭蔻小黑瓶 09/02 00:12
→ janvier12221樓的滋潤 我也喜歡這樣用 09/02 00:12
→ ambberpeng22樓戒糖飲料真的差超多！ 09/02 11:02
ryo122523樓因為居家上班不戴口罩又能好好保養真的差 09/02 11:11
→ ryo122524樓很多，現在又恢復戴上口罩又開始了 哭 09/02 11:11
oopslol2225樓有戒糖真的差非常多XD 粉刺比較少長然 09/02 13:36
→ oopslol2226樓後勤勞喝水 保養我也是擦蘭蔻小黑瓶 09/02 13:36
→ oopslol2227樓補強保濕 肌膚真的有比較細緻 09/02 13:36
→ grasstable28樓戒含糖飲料真的有用 09/02 23:08
moontidesky29樓疫情間皮膚真的變好，多喝水跟睡眠充 09/03 18:15
→ moontidesky30樓足很重要，保養我是擦理膚B5彈潤精華 09/03 18:15