一直以來都覺得自己是個對聲音、氣味、光線等特別敏感的人
舉例來說
很多人喜歡一回到家就開電視讓家裡有聲音
我會覺得沒在看的電視就必須關掉
還有之前上班的大樓屬於較舊的大樓通風不良
每天下午都會聞到隔壁棟住戶煮飯菜味
同事都會開玩笑問我今天他們的菜色是什麼
在辦公室裡即使不想聽
也會不由自主全程聽完同事在電話裡講了什麼私事公事
再來就是最近家裡裝了新的寬頻網路
在黑暗中數據機的燈號閃爍更是令人受不了
以上是生活中的一些舉例
應該說只是冰山一角吧
而現在和我同居的另一半
則是一個隨時都會發出各種聲響的人…
因為他鼻子過敏 再加上我家養貓
不知道一天會聽到多少次他吸鼻子、打噴嚏、清喉嚨的聲音
據他所說常常會感覺喉嚨卡卡的
除此之外還有每天睡覺的打呼聲（或規律呼吸聲）
以及放屁聲
很常是邊睡覺打呼邊放屁
以上都屬於比較不可抗的聲響
更別說是那些用力關門、關櫃子、關窗戶的聲音
他本身好像無法控制手的力道
這些也都是讓我平常生活很敏感不舒服的原因
關於關門很用力的事件
我會對他說「可以請你關小力一點嗎」
他通常都會說好但下次還是差不多…
我真的真的很想體諒
也很想忽視這些聲音
但我感覺不管怎麼努力都作不到
後來才慢慢了解到「高敏感族群」
發現自己應該就是其中一員
目前不排除去心理諮商
也想請教版上的大家
有沒有類似經驗
你們是怎麼相處的？
有沒有什麼解決的方法？
忘記說
目前不考慮分手選項
因為不管是什麼對象都可能遇到相同問題
謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1626221140.A.FE8.htmlgoodtodrink1樓有發覺自己的狀況很好 接下來就是努力克服而已 07/14 08:07
k118177892樓鼻子過敏，放台空氣清淨機不知道有沒有效 07/14 08:11
→ k118177893樓關東西的力道可以培養和訓練，不是隨便說說下次改善， 07/14 08:12
→ k118177894樓而是要具體讓他知道要怎麼關用多力道 07/14 08:12
NEWOLD5樓鼻子過敏是少數，會大力關門的也是少數，你這不是諮商能 07/14 08:14
→ NEWOLD6樓解決的，但你也不想換人，要對方去看中醫根治 07/14 08:14
→ ryaoke7樓克服不了就換環境 07/14 08:14
→ Whiteplus8樓可以查詢「恐音症」 07/14 08:14
pennyea6189樓我也是這樣的人 耳塞戴好 或換個不打呼的人 （感謝找 07/14 08:25
→ pennyea61810樓到了哈哈） 07/14 08:25
→ pennyea61811樓鼻子過敏打呼真的很可怕 深受老爸其害 但是爸後來去 07/14 08:26
→ pennyea61812樓動手術 有點危險 覺得超不應該QQ 07/14 08:26
→ v2163824513樓養貓，男友過敏，你自己是不是也造成別人的敏感了 07/14 08:26
chigo52014樓去山上住一住搞不好就習慣了 07/14 08:32
→ laziness15樓要不要去學習禪修 學習只是感知 而不受到這些感官影響 07/14 08:47
→ laziness16樓？ 07/14 08:47
→ VoV17樓妳這是強迫症 甲狀腺亢進 內分泌失調 07/14 08:48
LoveSports18樓有感覺統合障礙的人或有發展遲緩的人也會這樣 07/14 08:54
→ LoveSports19樓我自己是兩種都有，這兩種都沒辦法根治的只能自己調適 07/14 08:55
→ LoveSports20樓你可以去看家醫科看看是不是有生理上的問題 07/14 08:56
→ LoveSports21樓如果沒有可以考慮去身心科請醫生評估是什麼狀況 07/14 08:56
→ LoveSports22樓我大概七八年前看高敏感的書也以為自己是 07/14 08:58
→ LoveSports23樓去年去醫院做發展遲緩測驗才知道自己有發展遲緩 07/14 08:58
→ bbbing24樓你的適應力差不是他的責任啊，他能改的只有關門 07/14 09:01
→ bbbing25樓甚至貓過敏還是你弄到他的問題... 07/14 09:02
bluecat556626樓過敏就先買台清淨機吧 07/14 09:05
→ bluecat556627樓不要光看網路就覺得自己有病 有時候只是單純毛多 07/14 09:06
→ transiency28樓在櫃子或門加裝吸震貼條，甚至把門改成有壓力會自動慢 07/14 09:13
→ transiency29樓慢掩上的門，無法直接輕易隨手關的門。 07/14 09:13
→ transiency30樓如果現在這位沒有比常人吵，那為啥拿自己的困擾煩他? 07/14 09:15