[食譜] 簡單快速料理又超下飯的蔬菜辣炒魚板

烹飪

20150

食材:
魚板/紅蘿蔔/洋蔥/紅椒/黃椒/鴻喜菇/青蔥
*建議魚板和蔬菜的比例是1:1
醬汁:砂糖:醬油 1:2 韓國辣粉 韓式麻油
https://i.imgur.com/fPtLdtb.jpg

做法:
1.先將魚板炒香撈起
https://i.imgur.com/pkSL78D.jpg

2.把切好的蔬菜依序下鍋
順序->紅蘿蔔/洋蔥/紅椒/黃椒/鴻喜菇
https://i.imgur.com/NvVTy8m.jpg

4.加入魚板和醬汁、蔥段拌炒
https://i.imgur.com/gNPmR0x.jpg

超級無敵下飯的蔬菜炒魚板就完成了喔
如果喜歡辣的可以自己在加一點辣椒粉
我有這一道可以配超多飯的~~
醬汁的比例看自己的喜好調整了喔~
我是沒有很喜歡很甜XD
https://i.imgur.com/SUxHPBj.png


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lindaTW1樓看起來真好吃,請問這種魚板要去哪裡買,全聯、家樂福找 11/07 19:02
lindaTW2樓過都沒有 11/07 19:02
可以試著做看看~
wang11023樓看起來真的超下飯的 11/07 19:21
goss33674樓家樂福有 但要大間的冷凍冰箱 11/07 19:40
goss33675樓近期全聯也有看到過了! 11/07 19:40
near42346樓冷凍櫃看過魚板串 11/07 19:42
chen80167樓我還沒有吃過炒魚板~都是吃煮的 11/07 20:16
ronale8樓在家樂福看到魚板串+1 11/07 20:24
lkj357159樓魚板可以去哪裡買阿 11/08 10:49
我在家樂福買的喔
huiminyu10樓這是韓國魚板嗎? 11/08 14:43
對喔~
roro690111樓要我一定會加超辣的~我自己也很常做辣炒魚板 11/08 15:14
太辣我無法XD
huoyuanj12樓想吃耶 11/08 17:25
uuu5306913樓想吃什麼蔬菜就加什麼蔬菜的概念 11/08 18:55
whitemel14樓也可以加點肉 這道菜就什麼都有了~ 11/08 20:13
book012315樓流口水了啦 11/08 22:45
oooo834116樓這個我也可以多配1碗飯 11/09 00:10
hot6552117樓我也有買過 但我都是魚板湯 11/09 09:53
latias0818樓好餓 想吃~~ 11/09 12:53
gfd225519樓快速料裡我最愛 適合我這個懶人我這個懶人 11/09 16:54
wheelfis20樓魚板跟辣炒年糕也是絕配~~ 11/09 19:11
tobe0tob21樓我也很喜歡韓國的魚板 11/09 21:16
d7831522樓想吃 11/10 18:09
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