→ sqb0211樓我是不相信淘寶的有提臀效果 05/27 22:34
Kai882樓提臀運動是有負重的還是抬抬腿的?如果照你 05/28 02:24
→ Kai883樓說的臀部沒有肉 那買假臀墊比較實際 05/28 02:24
→ Kai884樓術後變太瘦 肌肉應該少很多 建議找物理治療 05/28 02:56
→ Kai885樓師做運動治療比較實際 我腳小指骨裂 副木固 05/28 02:56
→ Kai886樓定兩週就開始承重 即便時間這麼短都還是有 05/28 02:56
→ Kai887樓肌群被大腦忘記 如果不是認識的pt和at教我 05/28 02:56
→ Kai888樓練 通常都是代償到一定程度才發現 通常瘦很 05/28 02:56
→ Kai889樓多蠻開心的但肌肉量一定要多注意 尤其女生 05/28 02:56
Stonghenge10樓你有運動但營養攝取不夠是要怎麼長肉 05/28 10:18
marshmallowH11樓去健身做動作比較有效果 也幫助長肌 05/28 16:28
→ marshmallowH12樓肉 但先問問醫生 05/28 16:28
narutomax13樓先大吃大喝變胖 05/30 16:27
wildyworld14樓優衣褲好像有出 叫塑型褲 可以去門市 05/30 18:58
→ wildyworld15樓試穿看看? 05/30 18:58
bdbd00002416樓還是需要肉才有辦法提 05/30 19:59
refrigerato17樓應該要先長肉才有肉能提吧XD 05/30 22:44
s91092818樓要練屁股 06/17 11:59