進廠訓練時，有不少啞鈴外出除鏽噴漆。
https://i.imgur.com/3g4pr59.jpg
看到銀白乾淨的Ez bar ，
開心得拿來做二頭彎舉～
https://i.imgur.com/3WuaiYd.jpg
做完一組訓練 窩的手
https://i.imgur.com/CfFN3Gx.jpg
法克
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[心得] 小心剛保養過的槓鈴/啞鈴
肌肉
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進廠訓練時，有不少啞鈴外出除鏽噴漆。
https://i.imgur.com/3g4pr59.jpg
看到銀白乾淨的Ez bar ，
開心得拿來做二頭彎舉～
https://i.imgur.com/3WuaiYd.jpg
做完一組訓練 窩的手
https://i.imgur.com/CfFN3Gx.jpg
法克
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cubegaga1樓XD 10/04 17:56
Marchqoo022樓有些器材放槓片的棒子會上潤滑油，曾摸到真的很噁 10/04 18:08
→ 3樓潤滑油有點誇張欸 WD40還合理一點（誤 10/04 18:29
zzzzzjosh4樓掌紋不錯 10/04 19:05
STi20115樓槓鈴兩端塗油超滑的 10/04 19:53
youGG6樓握把噴漆？？以為是高裝檢只看不用嗎？ 10/04 20:33
→ iamoldtwo7樓XD 10/04 21:39
kidd0858樓他們會上保養油 10/04 21:45
→ kidd0859樓其實可以去反應 10/04 21:45
→ creepy10樓XDDD 10/04 21:50
iamoldtwo11樓你感情線好長喔 10/04 22:06
starcookey12樓掌紋笑死CD 10/04 23:43
timmyen13樓七張廠黑油上超勤的 一不小心就會沾到 現在都不敢穿白衣 10/05 00:18
→ timmyen14樓去練了 10/05 00:18
wadechen15樓你手掌好長 大拇指跟食指特別遠欸 10/05 00:59
→ gigi03050716樓你是斷掌嗎？手指好長 10/05 07:52
forevercllin17樓公道五場？ 10/05 08:27
→ 18樓各位除了健身以外，也對手相也有研究啊XD 10/05 10:32
→ 19樓@gigi030507 有裁切照片XD 10/05 10:33
→ 20樓@forevercllin 對 工道五，您也在這個廠？ 10/05 10:34
ckai198321樓握把噴漆很不好 10/05 11:24
Willier22樓食指好粗 中指好直 無名指好細 小指好短 10/05 11:32
c1inique23樓推文XD 10/05 12:26
lalabear777724樓爲什麼你的手指 好不協調=.= 10/05 14:44
zyzzyz25樓手好粗壯猛 10/05 16:23
supahotfire26樓動畫裡的矮人礦工的手跟你好像 10/05 17:28
solshaer27樓你的食指中指好肥好粗啊！另一半應該很喜歡吧 10/06 12:25
chiangchia28樓大家都重點錯誤XDDD 10/06 21:56
AB7R29樓幫忙看手相了。XD 10/08 19:22
GymRat30樓也太衰 10/08 22:54