[心得] 我還在洗冷水澡

跑步

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自從得到版友的鼓勵
你們都洗冷水澡
我就一直洗到了現在
兩個月來
感覺身體越來越好
肌肉更有彈性
皮膚更緊緻
重點是早上起來不會一直流鼻水了
雖然天氣越來越冷
但是我也越來越不怕冷了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.70.216 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1732114773.A.F96.html

→ HardRealTime1樓為什麼跑板不開放噓文啊？？ 11/21 00:04

mainsa2樓樓上害我笑了XD 11/21 00:28

→ watanmila3樓他前面有認真發問過啦 11/21 01:10

ArSaBuLu4樓我都洗好幾年了每次冬天還是邊洗邊流鼻涕 11/21 02:03

dbalruke5樓讚留言分享 11/21 02:22

selfvalue6樓Michaelangel's everyday life ~ as a learning exper 11/21 03:17

→ selfvalue7樓ience for the science of running 11/21 03:17

→ selfvalue8樓==! 11/21 03:18

→ isohera9樓一樓帶頭？ 11/21 07:47

→ forcetrain10樓口虛 11/21 11:09

Mugiwara11樓洗冷水不會有洗不乾淨的感覺嗎 11/21 11:22

→ 本人12樓用毛巾摩擦就能洗乾淨唷 11/21 15:01

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