[請益] 如何有效面對與處理工作上的大壓力?

工作

61452

台灣科技業

有些公司的工作壓力非常大

公司軍事文化,主管愛臭幹洗人

長期身處在這種環境,

身體和心理都很容易出問題


在這種公司, 不知各位對於

面對這種工作壓力 /
處理這種工作的壓力

有什麼在心態/觀念/方法上的建議?

如何才能維持身心健康?

請益板上眾多版友,謝謝

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realtreasure1樓打開看你的存摺 10/29 18:29
yoyoyolin2樓你的id….該不會是在血海任職吧 10/29 18:30
mrsix3樓面子值多少錢? 10/29 18:38
firstlead4樓 10/29 18:40
firstlead5樓原po應該是台gg 10/29 18:41
firstlead6樓我認識的工程師都在gg裡蕉…喔這裡不是八卦 10/29 18:42
firstlead7樓不然就辭職去當運動員,有錢又能維持身心健康 10/29 18:43
firstlead8樓因為不是每個人都適合科技業,科技業就是傳承國高 10/29 18:45
firstlead9樓中的壓迫文化,你的情況比較適合自由業 10/29 18:45
ANava10樓看存摺心情就好了 10/29 18:46
chunfo11樓把主管拉進會議室好好談談 跟他說今天只有一個人能 10/29 18:46
chunfo12樓離開會議室 10/29 18:46
linkmusic13樓打不過就加入,應該很多主管也是狗幹別人來調節自己 10/29 18:47
linkmusic14樓身心健康 10/29 18:47
dontgomtk5615樓打開銀行app 然後你會更難過 10/29 18:54
bxc16樓離職 10/29 18:55
z3276617樓幹回去啊,資遣還比獎金多XDD 10/29 19:02
marsonele18樓我下班再也不想收信和看line 即便跟我無關 我都覺得 10/29 19:13
marsonele19樓這樣有害身心 10/29 19:13
k79897686920樓罵回去啊 領底薪 當作沒分紅這回事 10/29 19:16
jhengME21樓第一天當兵? 黑到發亮就無敵了 10/29 19:25
whitecow22樓就是工作..老闆都喜歡灌輸你要當成自己的事..就當作 10/29 19:34
whitecow23樓工作 10/29 19:34
celtie24樓運動很有用 10/29 19:38
yamakazi25樓你一定沒當兵,自從離開軍營後外面的世界跟天堂一樣 10/29 19:39
yamakazi26樓24小時跟大部隊一起行動,睡覺睡大通鋪,早中晚點名 10/29 19:41
yamakazi27樓,晚上站哨0204,週六早上才能出營區,週日晚上七點 10/29 19:41
yamakazi28樓回營區,還不能上網不能滑手機。自從經歷過這些,外 10/29 19:41
yamakazi29樓面壓力都跟耳邊風沒兩樣 10/29 19:41
Rico30樓運動很有用,沒什麼事值得跑步一小時之後還煩惱的 10/29 19:54
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Re: [請益] 想做系統廠硬體工程師
[請益] 公司真的虧損會真的不發年終?
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