[心情] 醫美的體脂計是能相信的嗎?

女孩

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最近去醫美做了體雕相關療程
做完之後的數據比做之前胖
且出來的數據根本創新高
讓我有點不知道哪一台機器才是正確的
且療程結束後也沒有攝取過多澱粉
後來還因為壓力所以吃得東西比平常更少
吃沒幾口就沒胃口
自己量的體脂計是越來越瘦
但醫美數據反而是變胖很多


測量幾次數據紀錄大概如下

7月初 醫美(有握把)
https://i.imgur.com/wUnMbuC.jpeg


8/11 體脂計A (無握把)
和7月醫美數據相近 體脂差距大
https://i.imgur.com/vxTFfBM.jpeg


9/16 去大型健檢中心(有握把)
體重42.8 體脂28.2%

9/29 體脂計A (無握把)
https://i.imgur.com/NHuoRoQ.jpeg


10/1 同一間醫美(有握把)
https://i.imgur.com/zytCETQ.jpeg


10/9 體脂計B (無握把)
體重42.5 體脂25%

10/10 體脂計A(無握把)
https://i.imgur.com/qoOq0Av.jpeg


10/10 體重計C (有握把)
https://i.imgur.com/SCWa7pS.jpeg


7月和8月量的時候體重是差不多
但體脂差距大

後來回診的時候看到自己45公斤
人生沒這麼胖過的數字 體脂高達34%
覺得非常訝異
可以接受不同機器有落差
但真的會落差到4-5公斤嗎?

健檢中心+家裡的三台數據都差異不大
體脂有握把和健檢量的數據差不多
沒握把的兩台也相近

如果假設家用的體脂計通通都不準確
沒道理健檢中心的inbody也不準吧Q_Q
是有可能半個月內胖了3公斤 體脂增加8% 腰圍增加8公分的嗎Q__Q?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.183.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728535085.A.803.html
l199005131樓153/45,體脂肪34%...女人真辛苦... 10/10 12:53
l199005132樓我減肥之前177/112公斤體脂肪也才32 10/10 12:53
l199005133樓% 10/10 12:53
BusterPosey4樓同一台同樣時間點去量來比較就好 10/10 12:54
但我不知道我如果想減到體脂20%左右 我應該用醫美的34%去減掉這14% 還是應該用健檢的28%減掉8%?
OrcDaGG5樓體脂計誤差很大 10/10 13:28
OrcDaGG6樓同一台 連續量五次 五次的結果都不 10/10 13:28
OrcDaGG7樓一樣 10/10 13:28
OrcDaGG8樓所以體脂計只能用來觀測趨勢 10/10 13:29
OrcDaGG9樓每次測盡量控制變因 看趨勢有沒有朝 10/10 13:30
OrcDaGG10樓目標發展 10/10 13:30
levs11樓1F FITNESS板以前有個體脂30幾的女 10/10 13:38
levs12樓生 說很難減 有人叫她貼照片 10/10 13:38
levs13樓一貼出來全身都瘦的 胸部巨乳 10/10 13:38
levs14樓推文全部都改口說她不用減了 10/10 13:38
levs15樓原PO你實際上腰圍有增加嗎? 10/10 13:42
levs16樓量三圍大腿小腿圍最準 10/10 13:43
levs17樓如果這些數字都掉 醫美機器還增加 10/10 13:44
levs18樓我是覺得不用去信它的數字 10/10 13:44
qwert5439819樓樓上說的對 10/10 13:50
levs20樓其實最後一句我本來是想叫它吃大便 10/10 13:51
levs21樓可是太沒氣質了 才改寫不用信數字 10/10 13:51
CHRISTINAYEN22樓基本上機器用久都要矯正 但矯正要 10/10 14:32
CHRISTINAYEN23樓 10/10 14:32
SundayPeople24樓買一台在家看趨勢就夠了 10/10 14:37
skyyo25樓捏肥肉最準 10/10 14:43
starboarder26樓鏡子才是最準的 10/10 14:44
LuciusMalfoy27樓有握把的通常比較準 你選一台長期去 10/10 14:57
LuciusMalfoy28樓測量就好 每台落差很大 我在不同運 10/10 14:57
LuciusMalfoy29樓動中心量inbody都差很多 10/10 14:57
LuciusMalfoy30樓生理期前跟壓力也都會胖 10/10 14:58
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