[心情] 請問大家面對低潮時 怎麼重新振作?

女孩

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最近失業
又在年底 很難找工作

自己在進修英文
努力了一段時間
多益還是沒有考好
很爛 很爛的成績
不到500分

又加上天冷感冒
一整天都躺在床上
沒有動力 心情低迷……..

我知道不能一直這樣下去
想請問大家遇到低潮 怎麼提起精神重新振作?

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xxx601331樓去曬太陽 11/29 20:05
xxx601332樓去美術館散步 11/29 20:06
xxx601333樓去感受。一下生命 11/29 20:06
xxx601334樓坐在早餐店看熙來攘往 車輛人群 11/29 20:07
xxx601335樓把手機暫時關閉 11/29 20:07
xxx601336樓發呆 11/29 20:07
xxx601337樓你只是低潮。 不是末路。 11/29 20:08
xxx601338樓喘口氣。看一下周遭變化。 11/29 20:09
sheeppig9樓上網找了解自我的影片,讓自己好好 11/29 20:09
sheeppig10樓的哭幾回。先讓自己好起來再努力 11/29 20:09
xxx6013311樓去吃平常沒吃的飯。去繞平常不走的 11/29 20:09
xxx6013312樓 11/29 20:09
LuciusMalfoy13樓安排好自己一天行程 不要想太多 按 11/29 20:09
LuciusMalfoy14樓表操課ex運動 找工作 進修 散步 11/29 20:09
xxx6013315樓
11/29 20:10
xxx6013316樓ture=shared 11/29 20:10
LuciusMalfoy17樓也可以打零工 有點收入感覺會好點 11/29 20:10
xxx6013318樓我EMO的時候會看 11/29 20:10
wyytwo19樓你要不要吃B群看看 11/29 20:29
littenVenus20樓睡飽 運動 曬太陽 11/29 20:41
littenVenus21樓可以先打工 有收入會比較安心+1 11/29 20:43
littenVenus22樓英文需要時間 如果基礎不好 雖然考 11/29 20:46
littenVenus23樓試用技巧考過500 你實際上還是沒法 11/29 20:46
littenVenus24樓 11/29 20:46
SweetLee25樓如果不喜歡英文 就不要逼自己去進 11/29 21:09
SweetLee26樓修英文 找自己喜歡的事情來做 11/29 21:09
wishinsnow27樓申請失業補助, 積極投履歷, 撙節接 11/29 21:11
wishinsnow28樓通告, 貸款保費預備金準備好, 微笑 11/29 21:11
wishinsnow29樓面對生命的高低起伏~加油 11/29 21:11
rr890701030樓運動 打坐 聊天 11/29 21:22
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