出社會滿第5年
辦公室生活規律沒錯，但坐著的時間真的太長了
平常因為長期要打字用電腦
肩膀開始變得不太平衡，有點高低肩
去看骨科醫生說是肌肉出力不平均所致，只能熱敷放鬆
再來就是餐餐外食、喝咖啡、手搖
真的幾乎都是高油高澱粉
除了皮膚越來越差之外，牙齒也一併變黃（因為有社交菸
有點無能為力，畢竟同事訂什麼我不好意思拒絕就會一起跟
只能看著自己的肚子越來越大，體脂越來越高
還是學生的時候還能偶爾去打球，現在真的心有餘力不足
下班只想躺著
更慘的是...不知道是因為工作太常加班了還是怎樣
學生時期就交往的女友，用沒有時間相處而跟我提分手
她也講過我皮膚變差什麼的要我去保養
簡言之就是，我現在不是她喜歡的樣子了
或是我的薪水也不夠高，可能開始看不起我吧
恩...整個人真的要碎掉了，我這麼努力，賺的錢也就那樣
感覺整個世界都對我好不友善，好無力..
希望各位給我一點鼓勵或是改善的方向讓我取暖一下
謝謝大家QQ
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1732509578.A.12C.htmlVoV1樓辭職治百病 11/25 12:40
→ LuciusMalfoy2樓運動 好好照顧自己 11/25 14:31
→ bigeyetuna3樓離職+1 11/25 15:12
→ SweetLee4樓打字應該兩手都會用到 只是你電腦要 11/25 15:14
→ SweetLee5樓擺正中間不要偏一邊 11/25 15:15
→ SweetLee6樓訂什麼一起訂沒關係 正餐減少吃就好 11/25 15:15
tuje7樓拍拍 如果真的不值得 11/25 15:20
→ tuje8樓要不要考慮換工作? 11/25 15:20
→ s96189樓可以先從改善飲食開始 少油少糖 11/25 16:27
→ s961810樓有時候感情結束不是你自己條件問題 11/25 16:28
→ s961811樓就是一段感情走到頭了~要自己想開 11/25 16:28
dot36012樓高低肩要不要試試看徒手治療 11/25 16:54
→ dot36013樓我當初也是這樣 11/25 16:54
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→ dot36015樓不會讓肌肉一直代償很有效 11/25 16:55
foiciat16樓前女友好狠 11/25 17:49
→ foiciat17樓下一個會更好... 沒事啦 11/25 17:49
TryPhone18樓抽菸牙齒會變醜很難看...建議戒菸啦 11/25 18:40
→ TryPhone19樓牙黃相關問題去爬一下teeth salon版 11/25 18:40
→ TryPhone20樓我在上面有找過一些心得 你可以查一 11/25 18:41
→ TryPhone21樓下 11/25 18:41
Jackeychennn22樓為了健康著想 真的要找時間運動 11/25 20:42
→ Jackeychennn23樓調整飲食 11/25 20:43
rasca002724樓哪裡無能為力，為何不能去運動？？ 11/26 01:01
→ rasca002725樓？ 11/26 01:01