[心情] 請抓住身邊親友心理的求救訊號

女孩

55425

這一年因為發生了很大很大的事
我自己知道自己過的有點不好
人前歡聲笑語
人後常常莫名悲從中來開始大哭
然後思考100種怎麼無痛殺死自己的辦法

這種心情有點難跟人訴說
因為我很清楚
有些人哪怕真的很愛你
但他們終究無法接受有負面情緒的人
畢竟不夠樂觀開朗、正面積極
那就等於不夠討人喜歡

所以不管是從心理上還是物質上
我都開始認真的在做「斷、捨、離」
希望在不得不與人接觸的時候
能最小限度的進行人際間的互動

除了生活必需品跟食物
我大概已經10個月沒買過任何衣服、
化妝品、保養品、首飾等等
把既有東西用完丟掉我會有種爽感
似乎又把煩惱丟掉了一點這樣…

昨天又沒來由的爆哭好幾回
上網做了憂鬱症指數測驗
幸好分數大概只有超過1/3一點點
看來一切都好
不用太擔心
其實想想這篇文滿廢的
總之想跟心情不好的女孩說:

輕生解決不了問題
而且會留給愛你的人無限悲痛
請珍惜生命
請再給自己一次創造美好未來的機會

如果真的不知道可以跟誰訴說
**生命線:1995
**衛福部諮詢安心專線:1925(24小時)
**張老師專線:1980

其實很神奇
有時候跟他們講一講
又會覺得自己可以繼續活下去了

如果你身邊有情緒低落的人
請抓住他們的求救訊號
https://i.imgur.com/mceT1cI.jpg


祝每個受傷的靈魂
都有能承接住你的、那溫柔的雙手

--
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sarutobi1樓盼你早日康復 06/18 01:47我
不太會用PTT,誤刪一樓,謝謝你們
warfarin2樓白金終局推薦你 06/18 01:51剛
剛google了,納入口袋名單
lululun3樓 06/18 01:56謝
謝你
angelsi4樓拍拍妳 06/18 01:57謝
謝你
JokerJ5樓一起加油,人生還有很多美好的事物 06/18 02:03遇
到好的人事物有時候會這樣覺得
Hsins6樓沒辣,是個人都會有正面跟負面情緒,不用強顏歡笑喔 06/18 02:11我
也覺得人無完人啊
Hsins7樓所以也是值得被愛跟喜歡的 ^_< 06/18 02:12
njphm8樓不用這麼斷捨離,多交際,偶爾買東西善待自己 06/18 03:21可
能現階段人際互動較需要沉澱
din249樓謝謝溫暖的分享,也祝早日找到生活的步調,你不是孤單的 06/18 03:37謝
謝你,希望每個靈魂都不孤單
ccchiccchi10樓 06/18 03:39謝
謝你
abulala11樓拍拍 06/18 04:44謝
謝你
yayayagogo12樓有的人生已經打開潘朵拉的盒子 任憑折磨 唯獨看不見 06/18 05:03
yayayagogo13樓希望 斷然解脫才能獲救 只是連這樣的祈求離去也是奢 06/18 05:03希
望這樣的靈魂可以找到承接他的溫暖雙手
yayayagogo14樓 06/18 05:03
RaiGend051915樓這種斷捨離反而會把自己往更寂寞的深淵推落 06/18 06:00
RaiGend051916樓除非妳本來就是孤狼性格 06/18 06:01我
覺得人際關係在精不在多,謝謝你的建議
angelsi17樓拍拍妳 06/18 01:57謝
謝你
JokerJ18樓一起加油,人生還有很多美好的事物 06/18 02:03遇
到好的人事物有時候會這樣覺得
Hsins19樓沒辣,是個人都會有正面跟負面情緒,不用強顏歡笑喔 06/18 02:11我
也覺得人無完人啊
Hsins20樓所以也是值得被愛跟喜歡的 ^_< 06/18 02:12
njphm21樓不用這麼斷捨離,多交際,偶爾買東西善待自己 06/18 03:21可
能現階段人際互動較需要沉澱
din2422樓謝謝溫暖的分享,也祝早日找到生活的步調,你不是孤單的 06/18 03:37謝
謝你,希望每個靈魂都不孤單
ccchiccchi23樓 06/18 03:39謝
謝你
abulala24樓拍拍 06/18 04:44謝
謝你
yayayagogo25樓有的人生已經打開潘朵拉的盒子 任憑折磨 唯獨看不見 06/18 05:03
yayayagogo26樓希望 斷然解脫才能獲救 只是連這樣的祈求離去也是奢 06/18 05:03希
望這樣的靈魂可以找到承接他的溫暖雙手
yayayagogo27樓 06/18 05:03
RaiGend051928樓這種斷捨離反而會把自己往更寂寞的深淵推落 06/18 06:00
RaiGend051929樓除非妳本來就是孤狼性格 06/18 06:01我
覺得人際關係在精不在多,謝謝你的建議
simonfz30樓情緒本來就要自己學著處理,愛你跟接受你的負面是兩回事 06/18 06:07我
在人前盡可能樂觀,但發私下IG也被嫌太負面我不太能理解
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