新聞標題：每天都吃「超商1組合」恐傷身！男大生4個月後慘洗腎
新聞內容：
超商販賣的食品便利又快速，是學生、上班族趕時間的最佳首選，不過太常吃也可能會傷
身。營養師許瓊月分享，一名20多歲的男學生，為了節省時間用來準備考試，一天有2餐
都吃超商的麵包加牛奶果腹，且這樣連續吃了4個月，造成腎臟功能衰退，甚至嚴重到需
要洗腎的程度。
許瓊月在節目中指出，一位20多歲男子
患有先天性的腎功能異常，雖然剛畢業但仍在持續
準備考試，男子為了節省時間，早餐和午餐都在便利商店解決，而最常吃的組合就是「麵
包＋牛奶」。
在這樣的飲食習慣下，男學生其實已經慢性腎衰竭了。許瓊月表示，一般慢性腎衰竭的患
者可能5至15年才需要洗腎，而男學生惡化速度會如此快，是因為
麵包除了高鈉外，成分
還有磷酸鹽來增加蓬鬆感，「高磷、高鈉」對腎臟造成極大負擔。許瓊月說明，雖然牛奶有豐富的鈣質，但會因為麵包中的磷，進而減少鈣質吸收，因此若
要補充鈣質的話，建議吃完麵包1小時後再喝牛奶。
許瓊月提醒，若午、晚餐都吃便利商店，不建議選擇義大利麵、蓋飯、丼飯或是咖哩飯等
，因為這些幾乎都是澱粉；建議可以挑選鐵路便當，裡面有青菜，且碳水化合物沒有那麼
多，再各拿一盒生菜與水果。
新聞連結：
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1636014心得：
原來是有先天腎病的患者阿...標題為了吸引眼球也太XX了
不過麵包確實要少吃,高油高鹽高糖的恐怖產品
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fookafook1樓北七新聞 重點是先天有病 廢物記者 04/08 08:57
sdamel2樓哇那男生不就先天不孕 04/08 08:58
krezev3樓超商的麵包那根本不是麵包，叫糕點 04/08 09:31
anomic244樓真的不是在編故事？一般人都不會這 04/08 09:34
→ anomic245樓樣吃了，有先天腎病的人難道就會？ 04/08 09:34
Ron513206樓吃麵包吃出糖尿病也不少 04/08 09:38
→ Ron513207樓學烘培後才知道糖油像不用錢猛加 04/08 09:40
→ VVizZ8樓他本來就有病 04/08 09:46
→ promise05209樓每天上網找文章抄恐傷腦，記者「1 04/08 09:46
→ promise052010樓器官」竟萎縮 04/08 09:46
VoV11樓幾百年沒吃超商麵包了 04/08 09:56
→ Agneta12樓20多歲男子患有先天性的腎功能異常 04/08 09:59
keikei556613樓垃圾新聞，智障媒體，低能標題，幹 04/08 10:25
→ Iemarah14樓每天呼吸恐減少一天壽命… 04/08 10:26
atzer200215樓業配鐵路便當喔 04/08 10:42
markhbad5416樓這是真的"本來就有病" 04/08 10:52
REDROSES17樓每天喝水，百年內就死了 04/08 11:21
→ Torpedo952718樓記者又想靠標題騙點閱了 可悲 04/08 11:26
VaporNSynth19樓超商麵包=甜點 04/08 11:41
camomie20樓成分表長度都很驚人，健康人也不要 04/08 11:46
→ camomie21樓天天吃 04/08 11:46
→ h10073322樓主要是他天生腎功能不好吧 04/08 11:55
→ h10073323樓但麵包裡的確加了很多人工添加劑 04/08 11:56
wangf111224樓記者... 04/08 12:20
godhippo25樓最後一段也很好笑，就在沒錢還要吃 04/08 12:24
→ godhippo26樓便利超商的便當加青菜跟水果 04/08 12:24
LDHK27樓重點是外食有比較好嗎 04/08 12:24
wsxedc852r29樓這故事好像不是第一次看到了，每次 04/08 12:31
→ wsxedc852r30樓看到都想吐槽是沒有別的案例可以講 04/08 12:31
