[心情] 該如何面對情緒勒索的家人

女孩

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媽媽是一位鄉下的家庭主婦

或許是因為沒有在外工作，較少接觸外界

思想很封閉

從以前就很迷信，

受傷會帶我去廟裡治療喝符水

外公中風住院會請乩童去醫院作法

一直到後期媽媽開始研究姓名學

開始要求身邊的所有親朋好友改名

說誰誰誰就是名字不好才會死於癌症

誰誰誰改完名字就結婚了，

媽媽自己改了2次名，

姐姐、外公、外婆也都被說服改名了

剩下我和爸爸還沒改

但我的名字是爸爸取的，我沒有覺得不好

也覺得改名字很麻煩，

一堆證件、信用卡都要跟著改

工作雖然辛苦，工時長，壓力大

但薪水也不差，升遷也算順利

過去曾經教過一任男友，交往六年多

媽媽也是一直嫌棄對方名字不好

雖然最後分手了，但我沒有覺得前男友不好

反而是媽媽的行為，

導致我現在即使想再認識新對象都有陰影

目前31歲單身，

每次打電話回家或是像這次連假回家

媽媽一直對我情緒勒索

說她教育失敗，

因為一直不改名讓他每天都睡不好

對我們無所求

只希望我們有個好名字

我就是名字不好才會到現在都沒對象

她要不是有改名字，

現在就不會還有辦法站在我面前

過去面對家人的情緒勒索，

盡量都是選擇冷處理，

但壓抑的心理

漸漸的影響到自己的情緒

直到今天真的受不了爆發，

直接跟媽媽說可不可以不要這樣一直對我情緒勒索

媽媽很受傷的說他只是為我們好

為什麼他說的話我都聽不進去

兇了媽媽我心裡也很不好受，

但一直面對媽媽的情緒勒索

讓我覺得很焦慮，變得很負面

情緒起伏很大，甚至睡不好

但卻又不知道找誰訴說

困擾…

請問我到底該怎麼做才好呢？求解

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O3001樓交好男友結婚或不要回家或去改名跟你媽說你不用改名已經 09/11 00:04

→ O3002樓過很好了 09/11 00:04

Abbott8211053樓消失在她生命中 09/11 00:13

em44樓搬出去現在 09/11 00:13

silver06105樓除了搬出去想面對你會崩潰 09/11 00:17

scolar6樓我媽也是愛這樣情緒勒索，但我態度都很強硬 09/11 00:20

coldqoo7樓妳跟媽媽開示，如果改名有用，那世界就沒有死亡沒有生病 09/11 00:25

→ coldqoo8樓沒有災難沒有痛苦，改名能改變命運的話，那釋迦牟尼佛就 09/11 00:25

→ coldqoo9樓不用出來娑婆世界講經說法，心外求法是迷信。改名不是不 09/11 00:25

→ coldqoo10樓好，有時候人的名字如果有諧音，或是覺得自己不喜歡影響 09/11 00:25

→ coldqoo11樓情緒，去改改名，讓自己心情變好，配合八字改名也可以， 09/11 00:25