[心情] 為什麼？

很常在跟身邊的人傾訴自己的病症的時候

對方會懷著好意且關心的：怎麼會？為什麼？是什麼原因造成的？

說真的，我常常回答不了。
我被確診為焦慮及憂鬱，當時因為工作跟生活壓力爆發，但說真的前面悶燒多久不知道，
只是最後引爆在那一刻。

這樣的身心症狀是起起伏伏，來來回回
有時候身邊的人會問：最近有沒有好一點？
如果我誠實說：最近沒有那麼好，或是最近不太好有點低潮
接下來的關心就會是：有什麼特別的原因嗎？
工作或是經濟嗎？（我完全能理解大家遵循傳統想要找出個理由）而我也只能回：可能都
有，生理心理都交互作用，這類好像回答了感覺對方也會覺得很籠統的話。

低潮的時候我也會覺得，為什麼是我？這條路為什麼沒有盡頭？

對於身心症我其實很陌生，確診後常常是流著眼淚下關鍵字，搜尋著自己人生的解答，滑
著thread的時候被推播很多身心/憂鬱/情緒/諮商/躁鬱/等等相關貼文，看得那些偏激話
語一方面覺得自己不孤單，一方面又被觸發那些隱隱的不安定情緒，是的，真的常常覺得
很孤單，我從來都不怕一個人，也喜歡一個人，但患病後我不停在尋找自我，卻發現所有
的問號會丟回我身上，大家不會一直問糖尿病為什麼？或是癌症為什麼？當癌症治療不好
也會問醫生或是尋求數據，但身心症，尤其是看起來好好的，笑笑的，在家庭群組永遠最
多話，會常常打哈哈哈哈哈哈，這樣回覆的，最常被問為什麼，我有好的時候，也有不好
的時候，因為好的時候看起來太好，所以不好的時候讓人感到更加疑惑，這我完全能理解
，只是在疲憊的時候，當我跳脫帶過這個選項，誠實說出：不太好的時候，好像這些回饋
只是讓我跌得更深。



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