更1
謝謝眾多意見,
大家的建議都是戒糖(水果、飲料)
這在產檢當天我就沒再碰了
另外,我沒有妊娠糖尿病
單純是我愛吃甜食,小孩衝太快
蠻多網友都以妊娠糖尿病來看待我吃太甜,
進而導致小孩長太快
不知道是否參照妊娠糖尿病的飲食的話,
可以達成限制小孩不要變巨嬰目標呢?
謝謝大家的回應
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上周32+6產檢,
寶寶頭BPD 92.4mm (37w3d)
體重來到2400g
偏好自然產的我,一直很擔心寶寶太大會生不出來
醫生叫我戒甜食,澱粉
後來問了醫院的衛教師,深深覺得她蠻兩光的
連建議飲食都說不出範例食物..
只好上來請教版友
早餐我一般會跟大寶一起吃吐司(已戒)
午餐就點便當(目前改雞胸肉+蔬菜)
晚餐也是蠻豐盛的(現改以白肉為主)
我應該是之前沒戒手搖飲料跟水果,
(現在已經都不喝了)
寶寶呈現驚人的成長幅度
所以想問一下版友們,
有沒有可以推薦不讓寶寶過大的食物
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1719825953.A.DCA.htmljulia02911樓啊就蔬菜啊 戒澱粉跟甜最重要 07/01 17:44
greatime3樓戒糖 立馬 而且要嚴格 之前不太嚴格只是減量 效果 07/01 17:47
→ greatime4樓很有限 07/01 17:47
→ can09105樓國健署健康手冊電子檔有豐富的資源可參考喔 07/01 17:48
→ camapleaf6樓那就戒掉沒戒的看看 07/01 18:10
ru8997樓NO水果 07/01 18:12
neak8樓我32週產檢寶寶大一週,之後認真節食,36週產檢時 07/01 18:16
→ neak9樓我還跟醫生說我這個月都沒有增重喔!醫生說有時候寶 07/01 18:16
→ neak10樓寶還是會吸收,結果他還是一直大一週,最後吃全餐, 07/01 18:16
→ neak11樓24小時生不出來剖了,寶寶頭都歪了因為在產道擠出 07/01 18:17
→ neak12樓不來,有時候還是該剖就剖 07/01 18:17
pitzu13樓水果糖分很恐怖,要克制一些 07/01 18:43
blueab14樓就手搖飲跟水果啊 澱粉跟糖就是最容易讓寶寶大的 07/01 18:50
→ blueab15樓請戒掉吧 07/01 18:50
→ stephanie92016樓就是手搖飲呀!你這樣吃不怕他糖尿病? 07/01 19:14
su4848bg17樓要注意還是需要搭配澱粉避免嬰兒酮酸中毒 07/01 19:29
→ su4848bg18樓胎兒,打錯,糖水有過嗎? 07/01 19:30
amanohitomi19樓我的醫生很嚴格,堅持手搖飲無糖也不行,只能喝水 07/01 19:58
luelue20樓水果很甜 我後期都只吃芭樂 台灣水果甜到沒有注意就 07/01 20:33
→ luelue21樓會攝取過多糖分 而且手搖飲影響很大 07/01 20:33
→ Hilary0522樓自從某一週被告知大一週,就一直大到生…醫生是沒 07/01 20:50
→ Hilary0523樓有特別說要節制,生產時自然產寶寶出生4000左右… 07/01 20:50
→ Hilary0524樓傷口痛比較久就是了… 07/01 20:50
→ funeasy25樓就水果和手搖 07/01 20:56
→ vovyoy26樓就是戒含糖手搖跟飲料,面對現實吧 07/01 21:01
→ vovyoy27樓*飲料跟水果 07/01 21:01
Phinaya28樓手搖飲戒掉,水果只能吃芭樂 大番茄。 07/01 21:11
→ homegoing29樓手搖飲就算微糖那個含量也是可怕 07/01 21:20
gto01132030樓我也是水果吃太多,後期就不敢了QQ 07/01 21:26