[心得] 女孩們,餵母乳之前,妳想清楚了嗎? (上)

媽寶

41729111

嗨,大家好,其實我是一個社畜爸爸.

這篇勸世文放在心底很久了,過了幾年總算有點時間紀錄一下.



什麼!? 男人跟我談母乳!? 對,這樣妳才會印象深刻.



每個女人心中都住了一個小女孩,成為母親的那一瞬間,女孩被迫正式長大.
長大是一種過程,生理時鐘不等人,但心理上的成長需要經驗與知識的淬鍊.

我相信絕大多數的媽媽,在面臨嬰幼兒的哺育當下,徬徨無助、內心一片空白.
也許有更多的媽媽,哺育的選擇不是自己深思熟慮後的答案,而是來自四面八方的建議.


與其說是建議,不如說是壓力. 而這些壓力,通常源自於"怎麼樣對寶寶好".


但事實上,女孩啊女孩,不要忘記了、也不要害怕想起來.
妳要對自己好,才有足夠的心力,去讓寶寶好,而且讓自己跟寶寶都好.


哺育母乳的優點,不論是親餵或是瓶餵,隨便關鍵字餵狗都一大堆.


有趣的是:優點一狗票、缺點很難找.


所以這篇文章優點/缺點的分享篇幅大概是1:9,想看好處請左轉、壞處請往下.
我以一個身歷其境的觀察者、參與者,來分享一下有哪些缺點.



還沒生過的看這篇,我既沒斷過指、也沒宮縮過,但用聽的就覺得很痛.
https://news.tvbs.com.tw/life/101813

然後某個媽媽說:生小孩跟餵母乳比根本不算什麼.

https://www.mombaby.com.tw/articles/9917248?_trms=37e8501e68d1fbd3.1661131551134



其實,餵母乳在我看來,不是痛不痛的問題,而是一種凌遲,原因稍後一一說明.

如果,妳的社經地位、經濟條件可以比照李靜蕾,我真心推薦母乳是最好的選擇.
(每月21萬人民幣生活費,提供保母、司機、專車、住家24小時打掃的傭人等)
https://reurl.cc/W1Gy7x


但大多數的我們都是平凡人,除了母乳之外,家裡所有大小事都得一手包辦.

什麼叫平凡人? 就是勞基法規定產假8星期,生完以後不到兩個月,就得回去上班.




1. 走火入魔的母嬰親善及醫院評鑑


母乳的戰役,從生完那一刻就宣戰了.
https://www.facebook.com/LinCYminorta/posts/1511544375617762/



我不是醫師也不是專家,但身為一個新生兒父親可以明顯感受到政策的影響.
我們算幸運,在北投生產的醫院並沒有非常誇張,但還是可以讓人有感而發.

一連串影片衛教、母乳考題是基本,沒有心理準備的產婦就跟小白兔一樣.
鋪天蓋地來的是各式各樣海報、宣傳物、醫護的推薦:母乳好、母乳棒、母乳呱呱叫.

我沒有參與自然產的過程,因為兩胎都是剖腹產. 不論怎麼產都是人體的大工程.
但我親眼看過宮縮的無法言語、產後的滿臉蒼白、傷口的覆蓋、垂掛的尿袋.
那是一個女人生命中最需要好好康復休息的時刻,但面臨的卻是母乳的功課.


要不要試試看親餵寶寶? 要不要試著擠擠看? 晚上要不要讓寶寶同房睡?


其實新手爸媽真的懵懂無知,通常對未知的事物,就是聽專業的、讓專業的來.
但看著媽媽虛弱無比、擠個老半天連5ml都不到,嬰兒室不先餵配方奶因為在等母乳.

這些種種,當下真的只有焦頭爛額可以形容,但因為不懂,所以只能照辦.
現在想想,如果重來一次,真的會內心大喊"別鬧了!!" 讓媽媽好好休息行不行!?


這間醫院我印象中配方奶可以二擇一,有聽過同事的醫院更強勢地執行政策.



先破個哏,第二胎社畜媽媽學聰明了,直接講明全配方奶.
然後呢? 一樣的衛教,佐以更多的"關心",並且至少每日一問.

年輕的護士也會來問:為什麼不餵母乳呢?母乳多好多好又多好.
這些問題只會問媽媽,我聽了轉述其實很想問:請問妳自己餵過嗎? 知道那些辛酸血淚
嗎?
但那是她的工作,在這個畸形又矯枉過正的政策下逼使她不做也不行.


大概住院第三/四天,社畜媽媽脹奶有點嚴重,於是向醫護詢問是否可打退奶針.
得到的態度,據她所述先是推拖拉扯,等到她更強硬地表達以後,才如願以償.



母乳應該尊重母親的選擇,而不是各方各界一廂情願地"我是為妳好".
https://imgur.com/TtXQudy



好吧為了這篇文章我還是估狗了一下,這是110年的產後護理機構評鑑基準.
https://www.mohw.gov.tw/dl-65817-67b09cd2-bc1c-4c10-a25a-e0a2c186a604.html

大概就是這兩個部分,月子中心都尚且如此了,我想醫院應該更不用說.
https://imgur.com/WnkYF6I

https://imgur.com/1QdqBTK





2. 細思極恐的擠奶頻率


懶得看文章的話可以直接看圖
https://www.mamaline.com.tw/breastfeeding/
https://imgur.com/46qbRVm




這圖,叫理想. 假設我們真的那麼理想,也就是3~4小時擠1次,1次半小時.
人生就剩三種狀況:剛擠完、正在擠、準備擠;不是在擠奶的路上,就是在擠奶.


然後妳就會跟曾莞婷一樣,非常同情跟尊重乳牛.
https://www.youtube.com/watch?v=F67SZdcUlIQ



但我剛剛說那個是理想,聽起來好像還好,還是有時間休息啊~
記得,妳沒有傭人、沒有保母,擠完要自己餵、餵完還要洗奶瓶擠乳器.

我們家兩個孩子剛好是快跟慢的代表,哥哥可以15分鐘喝完、妹妹要喝半小時以上.
嗯,再讓我們假設,沒有傭人,至少有個好老公當僕人? 那真的是可喜可賀.
就專心當個母乳機器,除了擠奶以外的事情都有別人去做.



妳覺得,妳可以忍受多久睡不飽? 應該換句話說,妳有認知可以多久不擠奶嗎?



來,看文章:建議白天不超過4小時擠一次奶,半夜不超過6小時擠一次奶。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=11489


緊接而來的問題是,妳有預計打算要餵母乳多久嗎? 這樣問不夠當頭棒喝.
應該要問:妳覺得自己可以維持睡不飽的狀態多久?


這樣應該就比較白話,在我的成長過程中,我所認識的女性,沒有不愛睡覺的.
放假睡到中午自然醒,一躺下去12小時經過是日常,現在說連放假都不能睡!?


來看看餵母乳影響睡眠的時候該怎麼辦,不是我說的,衛福部國健署說的.

母乳哺育手冊,請看第22頁.
https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/9473/File_8915.pdf


懶得看沒關係,我幫妳截圖.
https://imgur.com/UmUtxE8



不要說什麼可以分段睡,那個叫幹話,睡眠品質就是一覺到底,妳知我知獨眼龍也知.
https://imgur.com/CboeYSv




然後最激歪的是,跟我說睡眠不足會影響奶量!?
https://www.appledaily.com.tw/life/20191126/QEGGYGMZXQUNPDBSYY7JLB6RSI/


欸不是,這整件事情,是只有我資質駑鈍才覺得矛盾對決嗎!? 花惹發!?



然後,雖然社畜媽媽沒有親餵,第一胎都是擠完以後冷凍,時間到加熱瓶餵或喝新鮮貨.
但我完全可以體會半夜親餵比瓶餵大概再痛苦好幾倍,怎麼說呢?


通常半夜是我起來加熱後瓶餵,如前所述,餵哥哥我大概可以半小時內搞定.
新生兒餵奶是這樣的,想要夜晚安寧,就要打一場"慢慢拉長兩餐間隔"的仗.
基本上這個間隔,可以從3小時慢慢訓練到6小時,隨著嬰兒長大與奶量調配達成.
也就是說,正常半夜的睡眠時間,至少會需要起床兩次,講到這邊.

如果你是即將長成男人的男孩,請至少包辦一次吧,不論雙方有沒有上班.
除非你是王力宏,或是可以提供的生活條件比照,像我是沒辦法,所以不敢裝死.
https://imgur.com/97gDkiG



但我剛剛說的半小時搞定,其實現在想想是很阿彌陀佛的;餵奶這件事,急不得.
不論是流速、加奶量的程度、明明要分兩次喝完心急一次喝.

試過就會知道,馬上就可能反撲. 輕微就是溢奶、嚴重一點就吐奶、噴奶.
這時候就可以親身體會什麼叫"吃緊撞破碗",鼻子摸著換衣服、換床單、擦地板吧~

喝完還要拍嗝,通常可能要拍兩次.

然後有吃就有拉,人生就是吃拉撒,但新生兒是喝拉撒.
https://imgur.com/bKB8u81




童話故事沒說的是,為什麼故事總是停在王子跟公主從此過著幸福快樂的日子?


拍嗝? 不就拍一拍就嗝了? 餵奶? 不就督進去就喝了? 拉屎? 不就喝完就拉了?


事實是:
老是拍了不嗝,拍到自己都快睡著,結果一放下去就吐奶.
明明就哭醒了,奶嘴督進去又喝到睡著,睡一睡又哭起來要喝.
喝完不馬上拉,最喜歡兩餐中間拉,這樣爸媽才有事情做不會無聊!?


然後如果妳以為這些都還好,那大魔王就是沒來由的哭鬧.
吃飽喝足拉完了還要鬧什麼!? 可能要抱抱吧我也不知道,新生兒就是這麼神秘.



親餵為什麼更痛苦,妳想想看要怎麼讓嬰兒嘴巴接觸自己的乳頭.
要用什麼姿勢、要維持多久? 然後不知道喝了多少、喝一喝兩個都睡著.
然後睡了又醒,醒了又睡,哈囉~ 這個是要有什麼睡眠品質?


餵母奶餵到睡著是很危險的,所以專家建議不要躺著餵.
https://www.ettoday.net/news/20191008/1552316.htm

阿不然要怎麼餵,又不是某樂園知名廣告詞可以躺著餵、坐著餵、趴著餵.



妳做好心理準備了嗎? 在每個夜深人靜的房間或客廳,獨自默默無限輪迴地戰鬥.




(先講兩點就好,過往的經驗,文章太長真的會讓現代人無法吞嚥)

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ann77736311樓這邊應該沒有女孩啦 08/22 14:39
afish003902樓敲碗下集! 08/22 14:40
yulieen3樓在條件允許可親餵幾個月的情況下,是有體會到親餵倒吃甘 08/22 14:43
yulieen4樓蔗的感覺啦;現在偶爾擠奶,洗擠奶器跟奶瓶個人覺得比親 08/22 14:43
yulieen5樓餵更累 08/22 14:43
angel02046樓全母乳媽路過,敘述好貼切,快笑死 08/22 14:43
fiberdrank7樓餵母奶真的會讓人產後憂鬱, 洗奶瓶根本是小咖 08/22 14:46
cityfish8樓瓶餵母奶真的累又瑣事一堆,但我全親餵母奶覺得很輕鬆 08/22 14:46
cityfish9樓太太沒有親餵過我覺得你不便評論親餵吧 簡直倒吃甘蔗 08/22 14:47
condenza10樓我試過瓶餵一兩次就煩死了。改親餵很輕鬆。應該是太幸 08/22 14:48
condenza11樓運了 08/22 14:48
winnie75928112樓真的是看人,我親餵掛奶真的超難受,瓶餵至少還能丟給 08/22 14:50
fiberdrank13樓親餵更麻煩,想要一天的放風都不行,只能一直跟小孩 08/22 14:50
fiberdrank14樓綁在一起 08/22 14:50
angel020415樓全母乳媽路過,敘述好貼切,快笑死 08/22 14:50
winnie75928116樓隊友去,但是擠奶真的很煩,壓力大到直接自然退奶 08/22 14:50
yulieen17樓擠奶時還要邊把開趴亂爬的嫩嬰抓回來,或是阻止跑來扯擠 08/22 14:51
yulieen18樓奶器的手手XD(什麼,有人說趁小孩睡著時擠?十次有九次 08/22 14:51
yulieen19樓奶陣來,擠得正順時嫩嬰就醒惹) 08/22 14:51
winnie75928120樓轉全配方我輕鬆太多了 08/22 14:51
condenza21樓是,我親餵的輕鬆是餵奶當下的輕鬆。但事先得先接受有 08/22 14:51
condenza22樓很長一段時間會被嬰兒綁著,放風也是三小時内回來之類 08/22 14:51
winnie75928123樓自然退奶後轉全配方我的產後憂鬱好一大半 08/22 14:52
mosliang24樓推~尊重媽媽的選擇! 08/22 14:52
winnie75928125樓我也是職業媽媽,上班上到一段去擠奶說的容易但常常 08/22 14:53
winnie75928126樓忙起來真的沒辦法,有時後工作也不能中斷,例如開會 08/22 14:53
winnie75928127樓根本不可能叫大家等你之類的,所以佩服還可以繼續擠 08/22 14:54
winnie75928128樓的媽媽,我個人可能真的工作作息不適合 08/22 14:54
doggy091929樓親餵就是不要去管他喝多少 好處是不用買奶粉 買奶瓶 08/22 14:54
doggy091930樓泡奶 洗奶瓶 消毒 壞處是嫩嬰時期很容易親餵到睡 08/22 14:54
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