[心得] 桃園新竹跑步訓練班

跑步

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我的第一雙跑鞋磨損非常失衡,右腳的外側磨損很大,一看就知道是跑姿有問題,但是自
己又不知道哪裡有問題,所以一直有想找跑班上課校正跑姿的念頭,今年初無意間在ig看
到新竹有跑班,就在3/2新一期加入。

上課第一天教練會教新學員馬克操,然後讓學員跑操場,教練使用手機的慢速錄影錄下學
員的跑步過程,然後揪出跑步姿勢不正確的地方,而我的問題也立即被揪出,第二雙跑鞋
的磨損就完全平均了

跑班有三個教練分工合作,教學經驗超過10年,還有接竹科跑步社團的包班及講座。

上課時間:
新竹縣竹北體育場
每週二、週三、週四晚上各有一班
週五晚上在桃園市立體育場開班
遇假日停課
每一期10天2000元

除了在體育場上課之外,跑班不定時有團練,去年台北馬之前還有額外加開免費賽前的特
訓,是個CP值非常高的跑步訓練班,想瞭解跑班聯絡資訊的歡迎站內信。


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cuba3911561樓這是run run 跑團嗎? 07/01 15:31
isinon122樓大推run run!教練人超好~ 07/01 16:28
pinkuan16083樓喔~是RUNRUN跑團耶!真的大推~教練很用心,同學感 07/01 16:30
pinkuan16084樓情也很好!加入之後進步很有感~ 07/01 16:30
cuba3911565樓和run run 跑團的跑友玩過CT 每個人都超nice 大推 07/01 16:43
zxcv36906樓run run教練很用心,大推 07/01 18:27
LMDX7樓大推 教練認真 訓練有趣多變,而且同學間也會互相鼓勵,假 07/01 18:49
LMDX8樓日自主與跑班不定時揪團約跑!讚讚 07/01 18:49
wappie35249樓怎麼看都像是廣告文… 07/01 19:24
你有看過連品牌名稱都沒有的廣告文哦?
titansan10樓一個禮拜三天對有點操的上班族有點吃不消啊XD 07/02 02:21
是我的寫法讓你誤會了,週二週三週四是三個不同的班
titansan11樓謝謝補充,這樣合理多了 07/02 10:44
wilson20010612樓推跑班~不過是真的有業配方式是原PO不說讓推文講的 07/02 16:59
不說就只是讓有興趣的人自己來信詢問,發文純粹就是我上了10幾堂課之後獲益良多的真 實心得,而推文的鄉民我也不認識,甚至於有一位跟我對某品牌跑鞋的誠意問題看法不同 ,他們會說也代表跑班有做出口碑
cuba39115613樓是我啦 之前看朋友參加感覺很讚 也和他們組隊玩過CT 07/02 17:48
cuba39115614樓要不是住鄉下沒資源 不然很想參加跑團QQ 07/02 17:49
今天早上跑班開上下坡團練,三個班第一次大集合,高手真的很多,是說你在南部怎麼會 有跑班的朋友
cuba39115615樓大學學長是跑團的 07/02 18:57
yuenru16樓期待中壢地區 08/26 22:40
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