https://www.youtube.com/watch?v=i57LdNRdEps
https://www.youtube.com/@lafsby1090
為了推廣水果的好處
日本有一位高學歷東大碩士畢業 名叫中野瑞樹的男子進行一項實驗
他的飲食完全以水果維生 他但願死後把自己軀體捐給實驗室研究
讓人們知道吃水果的好處
中野瑞樹從33歲開始進行實驗目前已經48歲
你各位 目前他看起來 年輕 體格好 一頭茂密黑髮
並且每年繳出健檢的漂亮成績單
醫生和護士經常因為健檢結果而表揚他
血糖、血壓、肝功能正常，腎功能特別好
骨密度比同齡人高出30% 比長年運動的人更高
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你各位真的不要再被水果有害的潮流騙了
正統的科學實驗絕不會告訴你水果有多麼不可缺少
更不可能做出只吃水果的實驗證明水果的好
(但全世界醫療靈媒數百萬粉絲正在通過食用大量新鮮水果生菜改善自己健康)
不然你讓全世界龐大的畜牧業經濟怎麼維持
這些受企業家補助的科學機構不可能做出蛋會害你 奶會害你 肉會傷害你健康的實驗啦
但他們卻一直強調蛋白質 造成一般人攝取過多脂肪 造成各種慢性病不斷攀升
你有任何慢性病絕對要遠離最會餵養病毒的雞蛋、麩質、奶
而水果、純果汁、果昔吃越多越好 但是有個前提
不要飯後吃水果 油脂會阻礙你吸收營養 過多油和糖的結合會讓你高血糖 肥胖
但不是糖的原因 而是油造成的
吃水果要空腹 任何水果皆是
你先吃了油會影響水果中各種維生素礦物質營養素的吸收
讓你肝不好腎不好的絕對是 油脂 奶 蛋 過多的肉
不要健康 就千萬別吃水果 想挑戰就肉身來個十年實驗
有些人天生肝臟好可以亂吃也沒事 但大多數人沒這樣好的體質讓你一輩子這樣搞
書籍請參考
1.醫療靈媒所有書籍
2.新世紀飲食
作者是美國最大冰淇淋鉅子的兒子 但他拒絕家財萬貫的產業
提出肉奶蛋有害健康 終身推廣疏食:
" 您現在吃的都是些什麼？
營養還是毒物？從小，我們就被教導努力地從"肉、蛋與乳製品"裡攝取
豐沛的營養。今天，我們卻發現"肉、蛋與乳製品"竟是二十一世紀人類
飲食的三大惡，這到底是怎麼回事？本書作者Robbins原是當今全球最大的
"美國三一"冰淇淋企業的繼承人，但他卻放棄了這條千萬人夢想的道路。
他發現並揭發今日人類飲食製造者背後錯誤的真相，呼籲人們吃得安心、健康，比起吃
得縱慾、飽足來得重要。
本書提供上千項嚴謹的研究報告，指出現代的飲食造成流行病的橫行，
希望您能由飲食習慣的改變，和生命最好的原則相應，改善您的健康，
得到更深的喜悅 "
https://findbook.com.tw/9789578840027
3.人本食氣
一般人不要亂試什麼食氣 參考生食疏果的好處那部分就可
https://reurl.cc/VM0NyA
世界險惡 心情複雜 營養學book信
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