[心情] 被劈腿對前任還有恨怎麼辦

非常認真的發問

通常要分手都會有跡象
但我是毫無徵兆的收到他突如其來的分手信
殺到他家等他回來要個解釋
沒想到他慢悠悠的提著便當
問分手原因死不說
後來我自己猜是否跟朋友上床
他默認
並當著我的面對我說
「你很胖」
「你沒讀研究所」
「跟她做比跟你做舒服」
然後吃著便當冷眼看著我哭哭啼啼的收拾在他家的東西

後來還發現分手兩個月後他就跟對方結婚了（沒懷孕）
恩恩愛愛、拍婚紗、去香港日本蜜月
非常恨為什麼壞人總是沒有壞下場
而我卻還要被這種事困住

雖然事情已經過了一年
這一年靠著運動跟飲食非常健康的瘦了10公斤
原本得過且過很廢的我也努力提升自己進入嚮往的工作領域
轉變非常大，很多人都說認不出來
桃花也非常多，認識到的人也比前任好上很多（不管是外表、能力、薪水、個性都是）

也認知到前任因為單親是自卑轉自大，甚至自視甚高到過了頭（曾經跟他去吃永和豆漿，服務生阿姨上的比較慢，他就不斷碎念說低端才做餐飲、看不起非科技業，因為他是gg 設備覺得自己很強）

一想到當初被他踐踏自尊、然後自己哭哭啼啼的樣子，就覺得恨的牙癢癢的
恨自己為啥會被這樣欺負對待
恨自己為什麼當初還哭著求他
恨自己讓家人父母擔心難過
恨自己當初什麼智障戀愛腦

雖然知道要放下
大多數的時候幾乎不會想起過這個人
但今天不知道為什麼夜深人靜想起那天慘痛的經歷、不被尊重、信任全毀、踐踏自尊的羞辱感
希望他過得不好，非常非常非常不好的那種

有什麼辦法可以讓我放下、原諒（？）這個可憐垃圾人
放過自己

*不要轉發
*認識的人請不要認出，真的是今天突然熊熊想起這糟糕的經驗，想了兩個多小時睡不著

畢竟人生第一次遭遇如此信任的人背叛，第一次總是刻骨銘心
我也知道這是人生，必須let it go,甚至我還因為這打擊變得更好
但就是覺得當初人格受辱，有種想復仇的心（？）
知道不好也不想做傻事傷害自己與家人，所以來問問有沒有什麼放過自己的方式
非常認真的求幫助，謝謝大家
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