Re: [心得] 0經驗料理新手一週自炊成果

烹飪

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第二周次分享,有些時候好幾天都吃一樣的,就不po了

1. 収汁蚵仔義大利麵搭碎比目魚

https://i.imgur.com/2jMOGlK.jpeg

難得比目魚特價就買了

https://i.imgur.com/j1Myqdm.jpeg

上回義大利麵被說湯湯水水的像台式炒麵、要我收汁
我猜收汁是開大火讓水蒸發吧?所以就照做了

https://i.imgur.com/xEdidj4.jpeg

成品,意外好吃
麵條Q彈有較勁、比目魚這種高級貨也是隨便煎也好好吃、儘管他碎掉了


2. 鮭魚蛤蜊義大利麵

https://i.imgur.com/c0ZyiRa.jpeg

今天第一次去傳統市場買菜
鮭魚這樣200
蛤蜊80
蔥10元

不知道有沒有買貴


鮭魚先大火煎、然後先起鍋放一旁備用
接著下青菜、蛤蜊、蔥、麵
麵炒好後再小火煎鮭魚、確保吃的時候每樣食材都是熱的

https://i.imgur.com/Ouu6XDo.jpeg

這次做對了 鮭魚超級好吃,有種焦糖的香味
蛤蜊也是非常鮮甜、且量足、整盤麵充滿大海的味道、吃的很過癮
不過這次餐成本超過180 沒辦法天天這樣奢侈


3. 馬鈴薯味噌湯+焦香鮭魚

https://i.imgur.com/emSFS8t.jpeg

義大利麵吃完了、今天來煮日式料理好了
澱粉就用馬鈴薯補

https://i.imgur.com/5XpajXb.jpeg

切半顆洋蔥、半塊豆腐、鮭魚骨、一顆洋蔥熬湯

https://i.imgur.com/7dW8iYd.jpeg

鮭魚一樣是大火煎完後小火煎、沒啥好說的
味噌湯先放食材下去煮

https://i.imgur.com/urEsIN1.jpeg

然後下味噌!味噌好難化開、於是我直接拿筷子在鍋中攪拌,順便把豆腐攪拌成豆渣

https://i.imgur.com/4ERwDGH.jpeg

完成、鮭魚跟昨天一樣好吃,但味噌湯有夠淡的 而且水加太多、吃起來好痛苦

今天真高搞砸了


4.雞腿排味噌拉麵

https://i.imgur.com/tnvDEqO.jpeg

再挑戰一次味噌、雞腿排兩片特價71就買了

https://i.imgur.com/LeDv0Ov.jpeg

先煮麵

https://i.imgur.com/vClFeBN.jpeg

煮到燒焦後起鍋備用

https://i.imgur.com/H4dKSaB.jpeg

先下雞腿排跟兩匙味噌

https://i.imgur.com/qvdQSUK.jpeg

味噌攪拌後再下豆腐和其他料、避免被攪成豆花


https://i.imgur.com/YJsm3DX.jpeg

最後再下麵、完成!
這次水放少了些、味噌也放了兩匙、湯終於有味道了、好吃


5. 叉燒拉麵

https://i.imgur.com/lZt6CzI.jpeg

跟昨天味噌雞腿拉麵差不多做法、沒啥好說的

https://i.imgur.com/bMFxKav.jpeg

先煮叉燒、洋蔥
結果叉燒煮完湯直接變鹹,就不加味噌了

https://i.imgur.com/rioXAcr.jpeg

最後上蔥花就完成了
味道普通、味道不糟,但感覺青菜有點少


6. 日式叉燒炒麵

吃好多天拉麵、今天改吃炒麵好了

https://i.imgur.com/518Lh8E.jpeg

一樣先煮麵、然後趁這時侯洗菜

https://i.imgur.com/bFd6tOQ.jpeg

感覺菜不需要油煎、開小火悶到熟即可

https://i.imgur.com/HXnm4xt.jpeg

開炒!昨天就先切好洋蔥了,今天完全不用切菜真方便

https://i.imgur.com/3vAeL0D.jpeg

料炒差不多後下麵、開大火、鍋邊下醬油染色

https://i.imgur.com/bgbVnEw.jpeg

最後用鄉民教我的方法煮蛋,開小火+鍋蓋悶

https://i.imgur.com/B2RmqPA.jpeg

完成,今天蠻失敗的 麵好鹹、一定是醬油放多了
害我瘋狂灌水解渴
以後煮菜還是少加點調味料好了



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心得:
每天都煮不同東西,真的蠻有趣的
雖然一餐要花15-20分鐘煮菜、10分鐘洗碗善後,但是帶給我的樂趣無價

接下來想試試韓式料理、週末去看看菜市場有沒有賣泡菜

感謝鄉民觀看
https://i.imgur.com/e5TTyxQ.jpeg




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klgfan1樓我喜歡你這特價流 我也是都買打折的來煮 02/20 17:49
特價品使我快樂
una2832樓很原味不錯。繼續保持 02/20 18:08
原味好吃
una2833樓乾麵條本身就有加鹽,如果你煮麵水沒倒掉 02/20 18:10
una2834樓調味的鹽量要減少 02/20 18:10
懂惹、雖然我沒加鹽 也有倒掉煮麵水
Deltak5樓推,很真實 02/20 18:13
godswd6樓老師你的連載也滿有趣的,靠著操作推出一定的邏輯 02/20 18:16
什麼老師w
show11047樓很有趣的摸索歷程 02/20 18:46
謝謝
mepass8樓你這麼有心 為什麼沒想去yt看食譜 02/20 19:15
就像打遊戲不想看攻略一樣 自己摸索比較有趣
nekobaby9樓你真好養 雞腿排用煎的會更香 叉燒放湯上回溫就好不用 02/20 20:12
nekobaby10樓久煮 可以買個不鏽鋼濾網來濾湯比較安全 最近高麗菜降 02/20 20:12
nekobaby11樓價了買一顆放冰箱可以吃很久 02/20 20:12
好!感謝建議 我最喜歡便宜的東西了
shichyo12樓其實一週就進步成這樣,某種程度上滿強的XD 02/20 20:30
嘿嘿
greywagtail13樓煮菜真的很有趣,自己煮的什麼奇怪東西都願意吃XD 02/20 20:32
vimeo14樓推,進步神速 02/20 20:51
jior15樓期待下一集 02/20 20:57
INTHEWIND16樓期待下一集 02/20 21:11
Kokowaah17樓個人覺得鮭魚那樣200太貴 02/20 22:31
果然嗎 下次買別間好了
greenfetish18樓進步了欸 02/20 22:43
naobaby19樓有考慮換一塊砧板嗎? 02/20 23:12
好像可以換耶 表面一堆刀痕感覺容易生細菌
error400420樓好喜歡這種純樸的文章跟照片哈哈哈 鮭魚那樣200我覺得 02/20 23:25
error400421樓很貴耶 全聯200可以買到兩倍大 02/20 23:25
豪、下次去全聯買買看
lifeful22樓煮麵條的水可以放到約2倍的量 像麵店都一大鍋水在煮麵 02/20 23:28
KARENPP23樓鮭魚太貴,推實驗精神 02/21 00:00
drinkii24樓自己煮菜真的很好玩XD 02/21 00:40
vovovo25樓可以用一個碗舀一些湯先把味噌化開再下鍋 02/21 00:45
vovovo26樓味噌滾太久會走味 02/21 00:45
vovovo27樓葉菜切小段一點就可以減少加熱時間 02/21 00:47
vovovo28樓口感和顏色都會比較好 02/21 00:47
vimeo29樓家樂福的魚肉菜都很貴,打折還是很貴 02/21 01:23
maylong2830樓全聯真空鮭魚不錯比你那個便宜,或是跟朋友去好市多買 02/21 01:36
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