[心得] 上班族近2個月低卡便當

烹飪

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最近,工作很忙常加班,但還是盡量每天都自己帶便當,
因為有在健身,便當準備方向也是以低卡和高蛋白為主,
加上一些不同色食蔬,稍稍擺盤,
每天上班午休吃便當時心情都特別好~哈哈。


https://imgur.com/jEVQmkk


https://imgur.com/pihY75I


https://imgur.com/8mPfXGl


https://imgur.com/IZfXwpv


https://imgur.com/s816XJZ


https://imgur.com/iSRAjxR


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Bluefly1樓看起來都很好吃很精緻欸! 11/14 12:25
Bluefly2樓我可能食量比較大,這樣的份量要再加一條地 11/14 12:26
Bluefly3樓瓜或一些些原型澱粉會比較有飽足感 11/14 12:26
littlewendy4樓 11/14 12:28
muchire5樓擺盤厲害 看起來很好吃 11/14 13:14
mepe10186樓顏色搭配的看起來很美味 11/14 13:26
chi05017樓看起來美味! 11/14 13:43
kkl5226088樓好強! 11/14 14:10
ga860419樓太勾食慾了~ 沒辦法只吃一份 11/14 15:16
joyca10樓這是拿來拍照打卡用的吧,感覺持續不了多久 11/14 19:22
FoxFuji11樓請問是吃冷的還是熱的啊 11/14 19:29
only030712樓這看起來跟神一樣的等級 11/14 21:57
yanzaoim13樓配色好好看! 11/14 22:27
doggy070414樓看起來很好吃,但我可能一餐要吃兩盒XD 11/14 22:34
starsunny15樓好厲害 11/14 23:40
q2520q16樓仙女型便當 11/15 00:10
QCLE17樓豆子...佩服 11/15 03:21
iamtsun18樓超用心的!每一盒都好有創意喔 11/15 12:26
parisya19樓原po 做得便當每次看了都好喜歡唷 11/15 16:45
jjer20樓還需要加熱嗎 11/15 19:54
geniusw21樓你超猛 11/15 22:57
ommmmmb22樓配色美 11/16 01:28
bathilda23樓好厲害哦,另一半很幸福 11/17 11:44
henry3004824樓推,但每天弄太累了吧,看到成品有再做菜就知道工很多 11/20 10:23
henry3004825樓 11/20 10:23
crazyM26樓量好少喔 11/30 22:05
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