[心得] 浪漫台三線新店老街馬_我是艾將

跑步

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腳痛痛上上下下坡爬到嫑嫑的新店老街馬

去年有來跑過新店老街馬,補給非常的不錯
但是路線有點硬
今年改在五文宮起跑,路線感覺還是差不多
從五文宮-新店老街-山區繞一圈-新店老街-五文宮
一圈10.55K,總共繞4圈,主要還都是爬坡

其實今天腳趾很疼
星期三群硯盃時穿了太合腳的鞋,回家後腳趾一直疼
以為是會黑指甲或掉指甲
結果星期五一處理指甲,發現水泡噴汁
整個腳趾呈現發炎狀態
今天早上發現穿鞋超痛的,只好臨時改成Y拖
在上下坡時,腳趾還是會疼痛,今天就是預計530完賽
10K_1:05、半馬_2:25、30K_3:35,最後完賽時間5:39
36K時,開始下雨,38K腳背開始痛
40K進入老街後,就開始採買食物
太晚去買水板,結果鹹口味沒了,只剩2個甜的
想要多買也沒有辦法,然後又買了啤酒、仙草回去
完賽後,喝了3瓶啤酒+2碗泡麵+雞肉+香腸
不知道的人以為我餓多久
風景很好、補給充足、賽事很推,但是就是蒼蠅多了點

#跑完腳趾繼續發炎中
#所發生的一切都是好事

附上浪漫台三線新店老街馬影片

https://youtu.be/nDc9TPK8z88?si=2OgjpX2tX8p6bcKc


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diablo41樓 05/23 18:42
abow1852樓好操啊 05/23 22:45
本人3樓為啥很操阿? 05/23 23:43
mmppeegg4樓新店老街應該不是碧潭那個吧 05/24 00:15
tilasmi5樓當然不是啊,苗栗縣獅潭鄉五文宮 05/24 00:39
CNTsai6樓想看到你po極地馬 05/24 08:57
本人7樓極地馬要有乾爹贊助旅費 05/24 09:38
jenny25318樓 05/25 20:18
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