從小就有男性女乳
因為穿衣服奶奶很明顯
所以有上網查過
最近在找工作
就覺得自己這樣穿衣服真的是蠻難看的
尤其是穿襯衫會更明顯
想說去健身 瘦下來至少脂肪會掉一些吧
之前有爬文看到說要手術效果會比較好
但有點不想手術 還是會怕哈哈
想說如果可以靠減肥改善一點也好
想問問有沒有大肌肌也有這種症狀的
健身大概可以改善到什麼程度呢
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1672123133.A.FA8.htmlSanJoc1樓阿先減了沒用就去醫美阿= = 12/27 15:04
→ polyasia2樓乳腺的部位,靠減肥如何減得下來? 12/27 15:05
Acropolis3樓要看你的女乳症類型 如果是乳腺型 健身反而會變更明顯 12/27 15:08
→ Acropolis4樓歐 12/27 15:09
yozitaro5樓推樓上,我之前也是減肥發現更嚴重才去找醫生做手術,其 12/27 15:16
→ yozitaro6樓實手術沒想像中恐怖~恢復期也一周左右而已,如果很在意 12/27 15:16
→ yozitaro7樓還是可以考慮手術 12/27 15:16
luxx01718樓女人胖皮下; 男人胖胸/肚 12/27 15:33
@@我以為瘦下來脂肪至少會少一點欸
那可以問你們都去哪裡手術的嗎
會不會很痛啊@@從來沒做過手術很怕哈哈
omanorboyo9樓直接醫美 因為那不是脂肪 是乳腺 12/27 16:05
→ omanorboyo10樓真要說瘦下來會小一點而已 12/27 16:05
x221l22111樓先看醫生醫美,術後增肌減脂也肯定是需要的。 12/27 16:24
YOEYOE12樓有醫美版facelift,可以點進去看看 12/27 16:40
candice182313樓如果是乳腺型 健身反而會變更明顯 12/27 17:03
omanorboyo14樓乳腺還是脂肪你捏一捏就知道了 12/27 17:03
→ omanorboyo15樓乳腺捏起來會有軟塊狀 那這種你減也沒用 12/27 17:04
yozitaro16樓手術會麻醉,所以其實沒感覺,比較不舒服是手術完1-2天, 12/27 17:17
→ yozitaro17樓胸口會覺得悶悶的,不過是還能忍受那種~頤森賴雅薇不錯, 12/27 17:17
→ yozitaro18樓傷口處理的很好很不明顯 12/27 17:18
giaza19樓減肥沒用+1女乳要手術比較有用 12/27 17:46
amurotai20樓我四十歲之前胸部也是都尖尖的,肚子脂肪很多,但 12/27 18:03
→ amurotai21樓是手腳和臉都瘦 12/27 18:03
→ amurotai22樓瘦的,體脂大概都22%,而且都有持續運動,每天走跑 12/27 18:03
→ amurotai23樓步機速度6一小 12/27 18:04
→ amurotai24樓時,甚至有一陣子瘋跑步,體脂降到17%,但是肚子和 12/27 18:04
→ amurotai25樓胸部也都消不 12/27 18:04
→ amurotai26樓下來,穿衣服稍合身一點都覺得很自卑,出門還會在 12/27 18:04
→ amurotai27樓胸部貼透氣膠帶 12/27 18:04
→ amurotai28樓XD跑步就肚子肉一直晃,我以為這輩子都這樣了,但 12/27 18:04
→ amurotai29樓是今年健檢發現 12/27 18:04
→ amurotai30樓了一些紅字,開始注意自己的飲食,儘量只吃糖尿病 12/27 18:04