[心得] 菊島澎湖跨海馬拉松全馬2023

跑步

標籤:全馬
20180


今天第一次跑澎湖跨海馬拉松全馬
老實說辦得不錯 接駁車蠻順暢

補給也非常豐盛 我跑得算慢 後面海鮮幾乎都還有 還有澎湖在地各式各樣小吃
龍蝦 小卷 Xo醬 酸梅湯 愛玉
蚵仔湯 但我沒吃很多 太熱了
絕對是我參加過補給最豐盛的馬拉松
而且給的大方 甚至我覺得比田中馬還好

缺點就是~~熱到爆炸 超級無敵熱
幾乎沒有遮蔽物 上坡也很多
跨海大橋之後到市區 完全曬太陽
還沒什麼風 說好的澎湖大風呢?
整個人快熱暈

後面就放棄成績了 當作吃吃補給的馬拉松
看了一下蠻多人被關門的 真的太熱了

要是下次來 除非自己練得很好
不然我覺得跑半馬就好了
漂亮的風景幾乎在前半段
全馬後半段跑起來真心痛苦
也不是適合拼成績的地方

澎湖居民蠻熱情的
經過有一處 居民還拿啤酒問要不要喝
哈哈哈

然後實際里程感覺比官方多一公里左右(感覺)

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isohera1樓心態正確,我推 11/05 19:42
adana2樓 11/05 20:04
huayen3樓推,今天唯一就太陽很曬。 11/05 20:23
adychen19824樓嗚嗚我沒吃到龍蝦 11/05 20:29
cloudy995樓恭喜完賽 11/05 23:01
ez9101156樓有點心動,不過自己耐熱先練好再說 11/06 06:38
jennywalk7樓今年好熱,另外補給真的好。 11/06 06:49
Ganso8樓好家在一開始就上下坡到8K之後就比較平穩路線,較硬的是 11/06 08:32
Ganso9樓玄武岩的那個坡最陡最長.....>_< 11/06 08:33
im3151910樓真難得澎湖的11月沒有大風耶... 11/06 09:08
starwishsun11樓澎湖拼成績?誰這麼想不開,大部分風那麼大,去吃海 11/06 10:30
starwishsun12樓鮮當旅遊比較實際 11/06 10:30
DecemberSnow13樓今年真的太熱了,我半馬也跑到放棄提速,改求平安完 11/06 11:00
DecemberSnow14樓 11/06 11:00
DecemberSnow15樓大果葉玄武岩壁那邊太陡了,是我唯一一段認命用走的 11/06 11:01
DecemberSnow16樓上坡 11/06 11:01
proudC17樓龍蝦?!準備報名中 11/06 12:10
volleywayne18樓我的965,實際里程42.43 11/06 15:19
Zbomb19樓推推,龍蝦!!! 11/06 15:48
FcuKobe20樓推 跑不動就盡量吃了 11/06 16:51
poposleep21樓去年快冷死,風大到要一直壓著帽子不然會被吹走 11/06 22:06
hsintu22樓我跑不動也熱到吃不下,還聽到旁邊有人討論想直接上回收車 11/07 09:07
hsintu23樓第一次跑到出現想放棄的念頭 11/07 09:07
barttien24樓寧願冰天雪地的韓國櫻花馬也不要這種熱到可能熱衰竭的 11/07 12:55
barttien25樓澎湖馬,太危險了,只能給你一個respect! 11/07 12:55
ruudge26樓恭喜完食 11/07 15:51
sixdouhi201427樓同是參加今年澎湖馬(不過我只跑半馬) 今年真的熱到 11/12 01:04
sixdouhi201428樓爆炸,坐在接駁車上看到跑全馬的勇士還在努力奮戰, 11/12 01:04
sixdouhi201429樓真的打從心裡尊敬你們~ 11/12 01:04
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