[心得]2022雲朗觀光太魯閣峽谷半馬

跑步

標籤:半馬
20170


幸運中籤參加2022太魯閣峽谷半馬,光是半馬組的參賽人數就超過5000人,是我參加路跑
以來的最大型活動

也因為人多而有一些中小型賽事沒有的亂象,12K跑者混在半馬中一起起跑,這樣完賽時
間怎麼算?

跑回會場之後,水站的水都空了也沒人補,還有便當竟然會不夠而要求跑者改領餐盒(麵
包)

前面12K除了有2次補給站稍微停留了一下之外,每一公里大都能跑在6分速以內,心裡原
本想著可能有機會210之內完賽

不過13K開始感到腳步有點疲態,可能是因為上個月底左腳踝有些傷,從11月30開始休息
到到昨天,整整10天完全沒有跑,所以開始大幅度掉速
但同時也讓心率往下降

腳步開始越來越沉重,終點前的砂卡礑隧道黑漆漆一片,好像一直跑不出隧道口,於此同
時也被全馬總一刷過,開始有點厭世感

後來終於看到一道光從隧道口射入,跑出隧道口之後,終點就在眼前,使盡最後一分力,
高舉雙手衝過終點線


剎那之間有點感動
因為跑在鬼斧神工的賽道上
因為有幸參與一場大型的路跑活動
更因為讓我困擾的膕窩痛不再出現

最後的官方晶片成績是2:30:15,比初半馬的2:30:37.79稍微快了22秒,不過初半馬的距
離稍微多一點點,這樣算破PB嗎?XD

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A5360.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.213.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1670655621.A.53C.html
cloudeda1樓15年前的印象,太馬路幅過小,5000人又一擁而上,前面真 12/10 15:08
cloudeda2樓的是塞車塞到飽! 12/10 15:08
cloudeda3樓恭喜完賽 12/10 15:08
hneason4樓恭喜完賽 我也是第二次半馬 但比第一次慢了4分鐘QQ 12/10 15:30
wilson2001065樓12k組,全程都被21k後段拍照組擋住去路快不起來... 12/10 15:34
感覺觀光客好像比真正跑的人多,我在第3K就遇到一堆全馬組,早跑10分鐘3K就被我追上 ……
wilson2001066樓看了一下筆記追蹤前幾名成績,大家4.9k後速度都卡的 12/10 15:36
wilson2001067樓差不多 12/10 15:36
isohera8樓恭喜有進步 12/10 15:53
jerrybest9樓會場腹地也沒這麼大,希望之後人數會有控管或是分兩天 12/10 16:06
jerrybest10樓舉辦 12/10 16:06
prodd11樓恭喜各位平安完賽 12/10 16:21
smallGGgirl12樓這條真的就是去體會那絕美景色 主辦的其實很差 12/10 16:21
真的
pooh2413樓我跑全馬,倒覺得還好,且沒想像中難跑 12/10 16:33
難跑倒是不會
pooh2414樓會場水站不是水超多的嗎?我差不多1040回到會場的 12/10 16:34
我10:00拉筋完畢想喝水,全部空空,應該是後來補上了
jason1009515樓我問是說全馬領便當 半馬領餐盒 12/10 16:50
12K才是餐盒,因為葷食便當發完了要等廠商送才叫半馬的也領餐盒,我硬是等到快10點 半才領到便當
b910590oby16樓今年兩場原來都一樣爛... 12/10 17:40
真的很無言
manbo02417樓享受景色 其他隨緣 隧道真的很想加速逃離 恭喜完賽 12/10 18:18
真的,景色滿分
artin200918樓我們超近,我最後成績大會2:27,也在隧道被總ㄧ超,也 12/10 20:07
artin200919樓去領便當被告知要等30分鐘喔哈哈,不過因為我第一次跑 12/10 20:07
artin200920樓半馬,覺得一切都新鮮有趣。唯一覺得路上的里程標誌很 12/10 20:07
artin200921樓少…..最後恭喜完賽唷 12/10 20:07
里程標很少我是覺得還好,因為有Garmin會報里程
noomlluf7222樓這場感覺是去享受的XD 12/11 00:50
就享受世界級美景
lee20041223樓認同分2天,把5和12公里拉到前一天,要不然在賽道上太 12/11 09:41
lee20041224樓多大雜燴,牌樓處一個、回程隧道也是,而且隧道真的太 12/11 09:41
lee20041225樓暗了,請問接駁問題有比較順暢嗎? 12/11 09:41
接駁不會等太久,因為是第一次參加也無從比較
pooh2426樓我這次garmin 的里程飄啊飄,最後記了44多k 12/11 09:43
隧道太長肯定飄,我的飄到總爬升4,424M,里程數21.24K應該是誤差極小
OrgCu27樓封兩天的太魯閣唯一道路,肯定會被罵爆的,這太難了 12/11 10:41
tkuaas28樓我超想拿餐盒,結果給我便當,領到想換都不行 12/11 16:18
餐盒就是麵包,便當比較好,我跑第四次半馬才領到便當,前三次都是麵包
alair9929樓容我炫耀一番 好幾年前我跑全馬 發便當的工作人員說 我看 12/12 15:36
alair9930樓起來好像很餓 於是給我兩個便當 XD 12/12 15:36
延伸閱讀
[問題] 臺北半馬配速列車
[問題] 想訓練連2週跑半馬賽事
[問題] 肥宅 台北馬半馬跑鞋選擇
[心得] 2022 統一發票杯半馬 驚險破二
[問題] 推薦初半馬跑鞋
Re: [問題] 跑半馬或全馬只帶鹽巴行嗎?
[問題] 跑半馬或全馬只帶鹽巴行嗎?
[問題] 關於半馬或全馬的自備補給
更多心得
[心得] 2022 統一發票杯半馬 驚險破二
[心得] 福爾摩沙越野賽40公里
[心得] 百感交集
[心得] 2022澎湖馬小菜鳥心得.人生初半馬
[心得] 田中半馬吃個王品牛排啊
[心得] 田中馬拉松-沒吃飽不准過終點心得
[心得] 第二馬板橋馬完賽心得
[心得] 開箱喬丹飛影pb 2.0 雙色