從3月20開始跑步以來，一開始的理由只是為了健康跟減脂肪，然後從跑個1000公尺就氣
喘吁吁到3K、5K、10K……
某一天在新聞上看到史努比路跑的相關資訊，覺得路跑順便做公益還不錯就報名參加了，
然後又從報名單位發現好多路跑活動，就報了兩個5K組（報名的時候才開始跑不久，怕10
K跑不完）
跑了一陣子之後，又看到了澎湖馬拉松那超級吸引我的路線，幾經思量後決定報名參加，
於是開始增加平常的跑量，以便讓身體更習慣長跑
從5K直接跳到42.195K好像越級打怪，這樣如果跑不完就會很糗，所以8.9.10月連續三個
月都有報名半馬以賽代訓
昨天距離8/14歡慶嘉義市升格40週年半程馬拉松的初半馬也只剩22天，於是在新竹17公里
海岸線規劃一條21.1K的半馬模擬跑路線，測試一下自己這段時間來的成果，也試試自己
的能耐到哪裡
原本想要天微亮就起跑，但是有點睡太晚，去到起跑點已經是05:40，預估全程均速都是8
分速，在2小時48分左右跑完，這樣跑完是08:30左右，有點擔心會太悶熱，還好一路上有
微微的海風吹拂，加上大半路段都有樹叢遮蔽陽光，跑起來還算舒適
第一次跑在海岸線上，除了沿途的海景讓人感到很愉悅，還有一點跟一般路跑最大的不同
就是人比較親切XD，騎腳踏車的跟我比讚，
迎面而來的路跑者會互道早，還有就是整條路線上廁所很多，隨時都可以沖冷水降溫，最
後半馬模擬跑就以2:39:39的時間跑完，比原本預估的時間稍微快了一點點，更重要的是
讓我吃下一顆初馬完賽沒問題的定心丸
https://i.imgur.com/3SdL6VA.jpghttps://i.imgur.com/nlUnxT2.jpg--
→ victorlove1樓一個人跑完嗎 蠻厲害的 07/24 13:22
laidos2樓我記得我的第一次跑完自主半馬也是興奮得不得了，難得的人 07/24 13:40
→ laidos3樓生經驗，不過我當時是五月晚上達成，你七月大白天真了不起 07/24 13:40
coaka4樓最近這個天氣 好厲害！ 07/24 15:17
stone8011185樓新竹風好大 尤其海邊 07/24 15:36
→ stone8011186樓前陣子模擬跑的時候 錯估路線逆風 被風尻爆 07/24 15:37
→ gg4wada7樓我記得那個嘉義半馬有點硬耶 07/24 15:39
→ gg4wada8樓是山路上上下下 07/24 15:39
剛才查了一下路線，最低海拔37m最高海拔173m落差136m，而我21號有在北橫&羅馬公路跑
10K，最低264m到最高474m落差210m，所以應該還可以
selfvalue9樓好！ 07/24 18:43
wilson20010610樓這氣溫白天跑室外半馬，respect 07/24 20:23
ray080811樓厲害,讓肥宅我想起第一次自主半馬三個半小時的心情 07/24 21:25
cuba39115612樓嘉義不是都雙潭山路嗎？ 07/24 22:36
是雙潭山路沒錯
上圖是嘉義半馬高度圖，下圖是21號跑北橫＆羅馬公路的高度，看起來差不多吧
luyun1513樓加油！！ 07/25 06:42
cofee14樓澎湖全馬有點硬喔，因為到時候東北季風很強，加油加油 07/25 10:14
selfvalue15樓推！但萬一如果有受傷扭傷之類可以例外 下次再跑就好 07/25 12:26
→ selfvalue16樓棒^^ 07/25 12:27
ivonne17樓推推 好棒！ 07/25 12:39
iceking18樓如果冬天跑這個路線會更想死 回程一直被東北季風吹回來.. 07/25 13:28
→ iceking19樓. 07/25 13:28
hopeangel20樓請問中途有補給嗎？ 07/25 14:37
DCARD21樓半馬又山路 這個時間很猛了 07/25 14:45
半馬是平緩的自行車道啦，21號的北橫山路只跑10K
mikebbb22樓推模擬跑 07/25 15:30
→ mikebbb23樓還不用人擠人跑馬拉松 07/25 15:30
hair56624樓加油!好厲害 07/25 18:02
arains25樓佩服 不到半年跑21 ，我還在新手村。 07/25 19:43
smallpig0126樓自己跑真的比參加路跑舒服多了，跑公路也會有超商雜貨 07/25 21:12
→ smallpig0127樓店檳榔攤可以補給，也不會被時間卡住，開跑前也不會人 07/25 21:12
→ smallpig0128樓擠人，沒停車位，抓個3，4小時的空檔就能跑，跑兩三個 07/25 21:12
→ smallpig0129樓車站坐火車回出發地當回收車坐 07/25 21:12
Zbomb30樓好厲害~加油 07/28 10:59
