PTT鄉民日記

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[減肥] 肥宅大叔 2022 Q1減肥計畫立案

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[問題] 總熱量控制跟體重變化的關係

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[討論] 坦白說，空幹王是真的蠻厲害的

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[討論] 鍛煉心肺

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[問題] 這樣一餐熱量多少

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Re: [閒聊] 先瘦到一定目標再運動比較好吧？

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[問題] 跑步機推薦請益(喬山/BH或其他)

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Re: [閒聊] 先瘦到一定目標再運動比較好吧？

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[討論] 有人吃能量棒/膠止餓的嗎

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[閒聊] 先瘦到一定目標再運動比較好吧？

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

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[閒聊] 有人最近也狂空氣跳繩嗎

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

[健身]Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

[健身]Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文

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[問題] 原加州會員如何增加WG可以去的點？

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[閒聊] 現在流行陡坡快走？

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[問題] 減重期的時間長度

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Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文